智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼又是一年的夏季，或许你现在非常健康，又或许你正处于身体不适之时，但无论何况，在看到本文之时，你一定是个注重健康，注重保养的人，希望本文能给你带来利益，现在我们要讨论的主题是：男人“房事”时的“3不要”,尤其最后1个，伤身又伤精，早看早好
在日常生活中适当的进行夫妻生活，也能够有效的帮助男女双方满足自身的生理需求，除此之外还能够有效的提高两个人之间的感情和夫妻生活质量，也是夫妻之间感情的磨合期，但是也要注意在进行夫妻生活的时候，如果总是进入一些误区的话，那么也会给我们的身体带来一些伤害，男人在恩爱的时候千万要注意这三个不一样，尤其是最后一个伤身又伤心，早看早预防。
男人“恩爱”时的“3不要”,尤其最后1个，伤身又伤精
1、同房不要过晚
一般情况下，通常夫妻在进行夫妻生活的时候都是在晚上的，因为不少夫妻都是事业型的夫妻，在日常生活中白天都是需要上班的，而且在平时的时候都工作和生活都是比较繁忙的，所以也会这夫妻生活的时间安排的很晚，但是如果总是过晚同房的话，那么也会导致我们的身体出现受损的情况，因为如果过晚的进行夫妻生活的话，就很容易导致我们的身体器官得不到休息，从而导致身体各个器官的负担过重，也会使我们的身体变得不舒服，从而也会影响到我们第二天的工作和生活。
2、不要过于频繁
不少夫妻对这方面的需求就是比较大的，但是如果在日常生活中长期进行频繁的夫妻生活的话，那么也很容易导致我们的身体出现受损的情况，尤其是对于男人来说，男人总是处于这样的状态的话，那么就很容易导致她们的肾脏出现亏损的情况，更容易导致出现肾虚的问题，从而导致各种男性疾病的出现，除此之外也更容易使前列腺长期处于充血的状态，对前列腺健康也会产生非常大的影响，所以男人在日常生活中还是要注意的。
3、不要吸烟
很多人在进行夫妻生活的时候，通常都会既可以这样也能够让自己的精神感觉到最爽，但是男人也应该清楚，如果这个时候吸烟的话，给自己身体的损伤也会最大，因为在这个时候我们身体的毛孔都处于打开的状态，而且体内的血液循环也是比较快的，这个时候如果吸烟的话，烟草中所含有的有害物质就会随着我们的血液进入我们身体各处，从而给我们的身体带来更大的损伤，那是我们的精子质量出现大幅度下降的情况。
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