夫妻之间拥有健康夫妻生活不仅有利于，双方的感情交流，而在家，对夫妻双方的身体健康有非常大的帮助，但是如果夫妻生活过于频繁的话，也会让双方感到非常的厌倦，婚姻中缺少了这一位“调味剂”，就会变得非常的枯燥无味。
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夫妻一周几次房事最健康？看完你或许会找到答案，不妨一看
1一周一次
如果是每周一次性夫妻生活的话，可以增进夫妻间的感情，是双方的身体都非常的愉悦，而且还能够调节女性的月经，使月将更加有规律。
2一周两次
每周两次性生活的夫妻，尤其是男性的精液，如果是进入女性身体以后，可以平衡女性的激素水平，可以起到预防女性乳腺癌的几率。
3一周三次
如果是每周进行三次性生活的话，这样良好的情绪能够促进人体的免疫球蛋白的产生，增加身体的免疫力和抵抗力。
虽然频繁的性生活会使夫妻双方更多，非常的枯燥，但是最好是没做，进行2到3次的性生活，不仅有利于情感的交流，而且，还有利于身体的健康，但是夫妻双方也要注意带日常的生活中尽量的避免冷战或者是吵架，因为经常冷战的话，会使夫妻双方缺乏交流，然后矛盾越积越多，这样就非常不利于夫妻双方的感情交流，不也不利于夫妻间的和谐生活。
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夫妻双方带着日常的生活中，也要多多的交流感情，可以一起做一些快乐的事情，缓解家庭或者是工作上的一些压力，让心情更加的放松，这样夫妻感情也会更加的稳固。
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