近期,奥密克戎新冠病毒的多个亚型变异株在全球加速流行,相对于BA.4或者BA.5,BF.7的传播速度快、传染力强、代际间隔更短,极易造成大面积传播。世界卫生组织发出警示,BF.7正在全球传播,“几周内或成主流”。

近日,我国已有多地检出BF.7变异株。深圳一病例与路边行人相遇时,因两人均未戴口罩即造成传播。

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BF.7变异毒株感染后表现的症状包括高热、持续性咳嗽、身体疼痛、头痛、喉咙痛、嗅觉改变和食欲不振等,这些症状与新冠奥密克戎早期亚型变异株感染后的症状类似。

面对新变异株,我们应该怎么办?

警惕室外“隔空”传播

在流调过程中发现,不少病例是由于不正确佩戴口罩而发生“隔空”感染。

虽然BF.7变异株比现有的变异株更具有传染性,但戴口罩仍是一种非常有效的个人防护措施,科学佩戴口罩可以有效的降低传播风险。

怎么正确佩戴口罩?

① 确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;

② 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩推荐更换时间为4小时;

③ 在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;

④ 需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;

⑤ 戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩。

避免室内交叉感染

秋冬季节气候寒冷干燥,人体免疫功能下降,本就是流感等呼吸道传染病的高发期;再加上室内空气流通性差、人员众多,细菌病毒飞沫、气溶胶漂浮于空中很容易造成交叉感染。

因此许多办公楼、酒店、医院等室内公共场所都通过配置空气净化器,为室内环境增添一层安全保障

空气净化器使用时应当注意及时更换滤芯,既能保障净化器高效工作,也能避免滋生霉菌、异味,产生二次污染。

提升自身免疫力

疫情期间,我们必须比平时更加注意饮食安全,煮熟各种肉类食品和鸡蛋类。其次,保障充分睡眠,坚持适量运动,也是提高免疫力的关键。