女性常吃此菜，每天一盘，血管畅通无阻，肠胃好了，不想显老可试
雪里红，也叫做春不老，是芥菜的变种，颜色新鲜翠绿，让人看了非常有食欲。
雪里红有清热解毒消肿的功效。常吃雪里红的话，就能够开胃消食，还能醒脑提神，减轻便秘，更好的推进身体健康。在雪里红之中含有许多食用纤维素与胡萝卜素，可以便于通便，治疗便秘，特备适合老年人和惯性便秘患者食用。雪里红可以抑制细菌毒素，让伤口更快的愈合，雪里红可以用来辅助治疗感染性疾病。食用雪里红能起到补钙健骨的作用，对预防骨质疏松和老年痴呆也有一定效果。雪里红能够抗染和预防疾病的突发，抑制我们体内的细菌毒素的毒性，有效的促进伤口愈合，可以用来辅助治疗感染性的疾病。其可促进排出积存废弃物，净化身体使之清爽干净。对提高减肥速度很有效果，还兼具抗老化的功效。
注意事项，雪里红里面含有非常丰富的粗纤维，不怎么容易被身体消化，所以消化不良的人或者小儿消滞功能不全，一定不能多吃。女性朋友在日常生活当中可多吃，每天一盘，血管畅通无阻，肠胃好了，不想显老可试！
你吃过雪里红吗？