国庆过后，由于人员流动性和聚集性增加，新冠疫情出现了新增。
中国内地新增新冠肺炎本土感染人数相对大幅增长，且呈点多面广之势，截止10月10日涉及省份已达31个。
而更让人心惊的是，新冠肺炎又有了新的变化，再一次“升级”，出现了新的变异毒株。
据“深圳发布”10月11日消息，深圳市疾控中心对全市10月9日以来的所有病例均进行了病毒基因组序列比对分析，测序结果显示，大多数个案感染毒株为BF.7、BA.2.76和BA.2.2变异株，其中BF.7变异株为深圳首次检出。
而奥密克戎变异株BF.7除了在深圳发现外，在呼和内蒙古浩特市、乌兰浩特市、山东烟台市、广东韶关、陕西都已出现病例。
此外，在韶关还发现了我国内地首次出现的奥密克戎变异株BA.5.1.7进化分支，也是传染性极强、传播速度极快的变异毒株。
新的变异毒株来势冲冲，让人不免担心。
奥密克戎变异株BF.7和BA.5.1.7有多厉害？
面对新的变异毒株，父母又要怎么给孩子做好防护呢？
奥密克戎变异毒株BF.7进化分支较其它毒株，具有更强的传染力、扩散性及逃逸性，极易造成大面积传播，疫情处置、控制难度较以往成倍增加。
BF.7变异毒株感染后表现的症状包括高烧、持续性咳嗽、身体疼痛、头痛、喉咙痛、嗅觉改变和食欲不振等，这些症状与奥密克戎早期亚型变异株感染后的症状类似。
虽然BF.7传播力增强，但无症状患者和轻症患者居多，因此很容易“潜行”在人群中。有研究表明，BF.7可能是目前为止免疫逃逸能力最强的变异株。
BF.7是当前美国新冠病毒检出比例第三位的变异毒株，在欧洲地区，BF.7引起的病例亦正在迅速蔓延。
在我国内蒙古呼和浩特，自9月28日以来，此轮BF.7疫情累计感染者包括无症状感染者将近4000例。有学者预判，BF.7有可能会成为今年秋冬季流行的突变株。
而BA.5.1.7，在内地此前报告的阳性个案中未发现其他差异较小的序列。
据世界卫生组织此前通报，BA.5较之前的毒株传播能力更强、传播速度更快，存在更强的传染性和免疫逃逸，目前BA.5已在全球100多个国家和地区被检测到，已取代BA.2成为全球主要流行株。
①戴口罩
新的变异毒株，戴口罩依然具有防护作用。出门在外，一定要给孩子戴好口罩。去医院就医时建议佩戴外科口罩或以上口罩，口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
②配合疫情防控，做核酸检测
积极带孩子去做核酸检测，外出核酸采样时，全程戴好口罩，保持一米距离，采样时不要触碰桌面及其他物品，采样完不要在原地停留，尽快离开现场。
③接种新冠疫苗
接种新冠疫苗依然是有效的预防手段，BF.7相比之前的变异株，其变异程度确实大，免疫逃逸能力也比较强，对现有各种疫苗以及既往感染所诱导的人体中和抗体都有一定影响。
但免疫保护不仅依赖中和抗体，也与细胞免疫和免疫记忆有关。多项研究结果显示，国内外现有疫苗预防重症和死亡的效果仍然保持着较高水平。
建议3岁以上的孩子接种疫苗，如果家里的孩子还没有接种新冠疫苗又满足了年龄，家长可以带孩子去接种新冠疫苗。
④勤洗手
要保持孩子手部清洁，孩子的物品、玩具、餐具都要定期消毒，出门回来也要想给自己洗手再给孩子洗手。
跟孩子玩耍和抱孩子之前一定要认真洗手，保持手卫生。出门在外，可以带一些一次性的消毒湿巾。
⑤保持室内通风
室内要做到定期通风，每天2到3次，每次20到30分钟，通风时可以把孩子先移出通风的房间，然后再逐渐进行通风。温度适宜时，窗户可常开。
⑥不要共用餐具
用餐时要注意不跟孩子共用餐具，餐具给孩子喂食时不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物，更不要用嘴去咀嚼完食物再喂给孩子。
⑦不要聚集
不要带孩子去人员密集的地方，如果要出去尽量去通风和人员较少的地方。疫情期间，少带孩子聚餐聚会、走访亲友。
①注意饮食营养
要保障孩子的饮食营养，摄入足够的蛋白质和微量营养元素，为孩子的健康成长打下坚实的基础。健康营养的饮食不仅能促进孩子的体格成长，还能提高孩子的免疫力。
家长可以遵循健康饮食金字塔的原则，以谷物类为主，并多吃蔬菜及水果，进食适量的肉、鱼、蛋和奶类及其代替品，减少盐、油、糖分，并以去肥剩瘦。
多采用低油量的烹调方法如蒸、炖、炆、烚、白灼等等，及减少煎炸，以求达致饮食均衡、促进健康。
②户外活动和运动
适量适度的运动有利于提高孩子的免疫力，家长可以经常带孩子做有氧运动，例如游泳、慢跑、跳健身餐等等，一周3-5次，一次30-45分钟。
对于年纪较小的孩子，家长可以带孩子去适量的户外活动，一天要保证1-2个小时的日晒时间，晒太阳有利于维生素D的合成，可以增强机体的免疫力。
③保证充足的睡眠
夜晚睡眠效率高的儿童，体重和身长增长的都要好一些。人体生长所必需的生长激素的分泌在深睡1小时以后逐渐进入高峰，一般在晚上10点到凌晨1点为分泌的高峰期。
如果无法保证充足的睡眠，生长激素的分泌会减少，影响孩子的健康成长，如果长期的睡眠不足，精力无法保证，久而久之体质也会下降。
家长也不必过于担心，做好个人和孩子的防护，相信在国家和大家的努力下，终将战胜新冠疫情。
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