每天玩游戏超过6小时，大脑会发生哪些变化？

适度的游戏可以训练心智，但是过度的游戏却让你玩物丧志，追悔莫及后想摆脱游戏，但是谈何容易。26.5%-84%的游戏成瘾者，在两年后依然处于病理状态。

电子游戏玩家的平均年龄在33岁，而不是8岁。但游戏成瘾者大多却以儿童青少年为主，这主要是因为青少年大脑还在生长发育，可塑性强，极易受到游戏的影响，造成游戏成瘾。因此，限制未成年人游戏时间，一些大学禁止大一新生带电脑入学，是非常明智的决定。

但我们也需要注意，游戏并非是洪水猛兽，在一定程度上，它能促进人的心智，甚至帮助恢复一些脑部疾病以及预防老年痴呆。有研究预测，未来游戏玩家的年龄，并不会降低，相反会不断升高，主力人群将是老年人。此外，游戏也间接推动了技术的革新，使显卡等科技飞速发展。

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