导语：相信有许多男性都知道六味地黄丸，六味地黄丸是由熟地、山茱萸、肉茯苓、泽泻、丹皮、山药六味药组成的传统中药。
对于许多亚健康的人而言，可以适当服用，能够起到更好的效果。接下来，小编就带大家一起了解下六味地黄丸的功效。
长期吃“六味地黄丸”的人，身体会怎样？医生：4个变化或等着他
【稳定血糖】
六味地黄丸是由好几种中药组合而成的，能够促进体内胰岛素的分泌，提高胰岛细胞活性，增强肾脏过滤有害物质的水平，加强身体新陈代谢。
六味地黄丸储存在血液中，胰岛素的代谢，葡萄糖能够通过六味地黄丸来传递给肾脏，通过肾脏的过滤水平排出，从而降低体内血糖浓度，维持血液健康。
【滋补肾脏】
六味地黄丸是滋阴补肾的基本方剂。它是由三种补药和三种泻药组成。主要治疗肝肾虚引起的失眠多梦.耳鸣健忘.头晕目眩.两目干涩.视物昏花.腰膝酸软等。
根据药方成分，熟地黄可以补肾阴，山茱萸能补肝肾，山药能健脾补肾，健脾补肾。
【改善睡眠】
由于社会的快速发展，导致现在很多人的压力是非常大的，尤其是男性，工作上有强大竞争，年轻一些时需要买房、买车，还要娶妻生子。
然而经常大，会导致出现失眠、睡眠质量差的现象，时间长了就会存在肾气不足的问题。
而若是能够坚持服用六味地黄丸的话，肾气得到补充，或许能够改善失眠的症状，提高睡眠质量。
【缓解疲劳】
六味地黄丸其实是有助于治疗人体抑郁情绪的，这主要是因为由于体内气血得到了稳定，人的心情也就慢慢变好，从而更好的调整精神以及健康状况。
六味地黄丸适合哪些人群服用？
第一，肾阴亏损的人群适合服用六味地黄丸
第二，头晕耳鸣的人群适合服用六味地黄丸
第三，盗汗遗精的人群适合服用六味地黄丸
这些人群是不建议服用六味地黄丸的
脾胃虚寒、外感疾病及肾阳虚的人不能吃六味地黄丸。
第一，脾胃虚寒：患者主要表现为食欲不振，吃生冷食物就胃疼、大便稀、腹痛等症状。因为六味地黄丸药性寒凉，会加重脾胃虚寒，引发或加重脾胃不适。
第二，感冒发热患者：在感冒发热时，肠胃的调节功能会有所下降，需要等感冒症状痊愈的时候，才能继续服用。
第三，肾阳虚的人：无明显肾阴虚症状的人是不需要服用六味地黄丸的，而肾阳虚者最好不要服用。
肾阳虚患者经常会出现脸色偏白、四肢冰冷、畏寒、夜尿增多等症状，若服用六味地黄丸，这些症状会加重，不利于身体调理。
服用六味地黄丸还需要注意什么？
1、必须在吃饭前服用。在吃饭前服用，可以帮助药物消化吸收。
2、不宜用绿豆汤、茶水冲服。因绿豆汤具有解毒效果，而茶中含有茶碱，会对药物疗效造成破坏，所以平时一定要避免用绿豆汤、茶水冲服。
3、不宜一年四季服用。六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，因此应选择在秋冬两季服用，以顺应“春夏养阳，秋冬养阴”的养生宗旨。
温馨提醒：毕竟是药三分毒，六味地黄丸只可以起到一个辅助调理身体的效果，并不是特效药，也不能取代市面上所售卖的其他药物，是有打击在平时一定要正确学会分辨，切不可盲目服药，避免给身体带来伤害。