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有这三个特质的人,是没有被原生家庭祝福过的,会过得很难

心理相先生

2022-10-06 15:39甘肃

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摘要:

1、 原生家庭就是一个人的人生脚本,我们这一生怎么样过,多半写在这个脚本里,比如我们和他人打交道的方式,这个在心理学上叫做一个人的内在关系模式,就是在原生家庭里形成的。

2、 什么叫做祝福性的爱,祝福性的爱就是健康的爱,健康的爱就是让孩子有能力和父母分离的爱,但是现实生活中有很多人得到的爱不是这样的,他们成年之后会容易内疚、自责,因此在心理上和原生家庭靠得越来越近,原生家庭成为了他们的羁绊。

3、 原生家庭的一些问题,往往会“一代一代”传递下去,所以在你身上会出现你父母的一些性格特质,你的孩子身上会出现你的一些性格特质,这在心理学上叫做心理问题的代价传递。

首先我需要申明一点,我们现在这里讨论原生家庭,并不是为了抱怨和追责,那样对我们没有意义,我们是为了看清自己身上的问题,疗愈自己,以便能经营好自己当下的关系,让自己活得更好。

另一方面就是避免在潜意识的指引下,把相同的问题传递给自己的孩子,能养育好自己的孩子,毕竟养育孩子的这条路上,性格不健康的父母,很难具备这个能力,能力和方法是不一样的,这里的能力更多的是指父母自身的性格。

方法你可以随便看一些育儿书籍,意识上你也想着给孩子最好的,但是你自身的性格才是问题,育儿学说到底它是一个关系学,你和他人怎么样打交道,你就和你的孩子就怎么样打交道。

所以看清自己的性格问题,开启疗愈的第一步,无论对自己,还是对自己的孩子,都是意义重大的,那我们今天就提供一个这样范例,以“有这三个特质的人,是没有被原生家庭祝福过的”这篇文章为样式,你可以反观一下自身。

1、 容易自我攻击,体验到内疚自责

心理学上有个词叫做攻击性,这个攻击性和我们汉语语境里的攻击性可能是有差别的,心理学上的攻击性你可以理解为一种生命动力,一种活力。

那如果一个人小时候在原生家庭里,当自己发出自己的感受和需求,表现出自己的活力和生命的时候,没有被欢迎,没有被满足,长大了他的攻击性就会“逆转”,指向自己,这叫做自我攻击,常见的形式就是经常体验到自责、内疚。

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