荷兰哲学家斯宾诺莎——保持健康是做人的责任！
癌症，已是一种“常见病”，甚至是“高发病”，癌细胞就像是潜伏在人群中的幽灵，当你想杀死它时，它会表现出正常细胞的特性，但是一旦放任不管，就会表现出疾病的特征，让人心生恐惧。
科技越来越发达，医疗技术越来越先进，癌症反而成了常见病，这是为什么？
癌症高发的原因？
1、环境污染，环境污染是直接对身体健康带来全方位的伤害，空气污染、饮水污染、居住污染会通过各种途径伤害人类身体。
2、食品不安全，食品内从原材料到制作工艺到添加剂等都会对人身造成伤害。
3、未引起重视，很多疾病在早期就可以通过治疗得到康复，但是未予重视，病情加重，引起不良后果。
为了打败癌症，民间关于抗癌防癌的话题从来没有间断过，今天，医生为大家总结了几位健康专家的防癌抗癌经验，不妨学习。
研究癌症几十年，5位院士给出“抗癌处方”，简单却很少人知道
孙燕院士——像控制酒驾那样控烟
其实，不少肿瘤都是被不良的生活习惯“诱发”出来的，比如吸烟，在吸烟时，燃烧所产生的烟雾内含有7000多种化合物，包括一氧化碳、挥发性亚硝胺、尼古丁以及烟焦油等，大部分成分是对身体有害的。
吸烟人数增多还会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者，因此要重视吸烟带给身体的伤害，像控制酒驾那样控烟，减少香烟带给身体的伤害。
郝希山——很多癌症是吃出来的，饮食记住五个字
郝希山中国工程院院士，肿瘤学专家，75岁。
人口老龄化、饮食结构变化是导致恶性肿瘤高发的原因，若想预防癌症，控制饮食十分关键。
郝希山建议：在饮食上可以遵循五大原则：粗、淡、杂、少、素。
粗——粗纤维的食物；淡——以清淡饮食为主；杂——要吃的全，不能挑食；少——脂肪高的食物少吃；素——多吃蔬菜和水果。
巴德年——保持愉悦的心情
研究发现，当一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素足以让小鼠致死，因此“压力激素”，又称“毒性激素”。
健康的生活就是顺应自然，随遇而安，不要自己跟自己过不去，因为频繁生气会降低身体各项机能，人的免疫力也会下降。
汤钊猷——防癌最好的运动就是游泳
汤钊猷是我国著名肿瘤外科专家、中国工程院院士，他从60岁开始游泳，如今年过80岁，仍然坚持这个习惯。
在医学上的研究上发现，坚持游泳能够促使身体产生内源性的干扰素，而且在游泳过程中，游泳能够提高多巴胺，对抗癌、调节免疫功能有好处。
樊代明——千万不要熬夜
樊代明，中国工程院院士，空军军医大学西京消化病医院院长
我们每个人从出生开始，身上就带有癌细胞，与正常细胞不同的是，癌细胞的生长模式是不可控的，只要条件合适，它可以迅速扩张，无限繁殖下去，形成癌症。
肿瘤其实并不可怕，三分之一可以预防，三分之一早期的可以治愈，剩下的三分之一，我们可以延长生命。
预防癌症，千万不要熬夜，每日保持充足的睡眠是预防癌症的重要因素。
癌症属于不治之症吗？
得了癌症能治好吗，这个主要跟患者的病情、患者对待疾病的心理和所选择的治疗方法有很大的关系。
针对癌症能治好吗问题来说，多数患者都认为癌症是不可治愈的，因此心里忧郁、恐惧、烦躁，少数患者甚至绝望，而放弃治疗,60%的肿瘤疾病可以在早期治愈的，包括恶性肿瘤也是如此，但是到了晚期治愈的希望就很小了。
恶性肿瘤晚期会发生转移，并且转移部位很难判断，对于癌症的治愈率，早期治疗的效果很好，晚期效果差。
总结：针对癌症，一定要做好癌症的预防工作，这样才能尽量避免癌症带来的伤害。