鸡肉和它是绝配,但却不能隔三岔五吃,太贵了,表示“吃不起”

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昨天,一朋友来家里,送了一小箱纯正的东北野生榛蘑,这可让全家人稀罕得不得了,吵吵着要吃小鸡炖蘑菇,今天起了个大早,去早市买了一只小笨鸡,家里有粉条,炖了整整一大锅,全家吃个精光,连汤都没剩,纯正的榛蘑香,溶入汤汁,渗进鸡肉,别提多下饭了,本来平时一人只吃一碗米饭的,今天却每人吃了两碗,饭桌上,家人纷纷表示“太贵吃不起”,不能隔三岔五吃,趁有赶紧多吃点。相信很多家庭都会在过年前后收到野生山珍的礼盒,不妨用它们来做小鸡炖蘑菇吃,千万别放到夏季受潮长虫浪费了。

榛蘑属药食同源食材,经常食用榛蘑,有加强肌体免疫力、益智益气、延年轻身等作用,还可预防视力减退,皮肤干燥,并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。榛蘑可以做很多菜,但只有鸡肉和它是绝配,加上粉条,炖上一大锅,粉条滑爽绵实,鸡肉酥烂,汤鲜浓厚,炖在锅中就能满屋飘香,闻香者,还未吃到,就已口水流下。这道让人馋到流口水的东北名菜,小鸡炖蘑菇,在东北的早年间,是年三十儿的主菜,也是宴客的招牌菜,曾有话说“姑爷进门,小鸡断魂。”是说新姑爷陪媳妇回娘家,老丈人家一定会做小鸡炖蘑菇。小鸡炖蘑菇不但因味美而闻名东北三省,而且营养价值也极高,蘑菇与鸡肉搭配炖汤,使鸡汤和鸡肉抗病毒及提高免疫力的功效更加显著,趁春季,要多吃。

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做小鸡炖蘑菇这道菜,如果没有榛蘑,也可以用滑子蘑和香菇来炖,只是口感要比榛蘑逊色一些,下面将小鸡炖蘑菇这道菜的家常做法分享给大家,喜欢的亲收藏。

家常小鸡炖蘑菇食材处理

【食材】笨鸡1只,榛蘑适量,粉条随意;生姜3片、大葱1段切斜片、花椒1小搓,大料1个;食盐适量、老抽1小勺、生抽2勺、鸡精些许。

1、笨鸡清洗干净,剁成小块。做这道菜,必须用笨鸡,肉鸡的口感差,会糟蹋了榛蘑,“门不当户不对”。

2、起锅,放足量的清水,将剁碎的鸡肉冷水入锅,倒入些许料酒,开大火烧开,血水会以浮沫的形式跑出,将跑出的浮沫撇干净,直到没有血水沫跑出就可以了。冷水下锅焯水,会将鸡肉的血水与腥味清除的干净,肉类焯水不要热水下锅,热水下锅会让肉表面迅速收紧,阻碍血水与腥味跑出。

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3、焯好水的鸡肉,用温水清洗掉表面浮沫,沥干水分备用。清洗焯好的鸡肉,是为了避免残留的血水沫影响炖菜的口感。

4、将榛蘑冷水浸泡1小时,清洗干净,择掉里面的脏东西,多清洗几遍。纯野生的榛蘑是相当脏的,根部的细沙比较多,如果清洗不净,吃蘑菇的时候会有嚼沙的感觉,进食的兴致就大打折扣了。

家常小鸡炖蘑菇做法步骤

1、热锅凉油,放入葱、姜、花椒、大料与香叶,爆香。

2、加入焯好的鸡肉翻炒后,倒老抽翻炒上色。

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3、放入洗干净的蘑菇与清洗后的粉条,锅中加足量的水搅拌均匀,大火烧开后转中小火慢炖。水的量要末过所有食材,水太少到最后就没汤汁了,这道菜有汤才好吃,如果炖到中间水少了,一定要加开水来增加汤量,而不是用冷水。

4、炖到最后,肉酥粉熟,加入食盐、生抽、鸡精调味,再炖1分钟使菜入味后关火装盘。如果出锅前,汤还比较多,可以开大火收几分钟汁再关火。

出锅后的小鸡炖蘑菇,上桌就没人说话了,只顾着吃了,真的是特别的香哦!亲们有时间做一做吧,吃惯了青菜,偶尔来顿山珍野味,真的很不错呢,肠胃也很喜欢。