导语：在一般情况下，健康的男性，他们的呼吸生长速度一般是每天生长0.4毫米左右，当然这仅仅只是一个平均数值而已，有一些人的胡须生长的比较快，有一些人的胡须生长的则比较慢，这都是非常正常的生理现象。
男性在进入到青春期之后，脸颊两侧和嘴唇上下就会容易长出一些胡须，这是男性成熟的一种标志，不同的人群胡须的生长速度也是有所不同。
有一些男性他的胡须生长速度就比较快，有一些男性他的胡须生长速度就比较慢如果平时不及时清理自己的胡须的话，会容易影响到个人的形象和颜值，也会显得有一些邋遢。
所以很多男性会在早上起床之后或者是晚上睡觉之前刮一刮胡子。
那么导致男性呼吁生长速度的原因是什么呢？男性刮胡子的频率高又说明什么问题呢？与寿命有关吗？今天我们就一起来了解一下。
01男性刮胡子的频率高，说明了什么？
饮食习惯
或许大家都不知道，我们身体上的各种毛发都是由蛋白质所构成的，胡须也是一样，所以平时的饮食会容易影响到我们的毛发状态。
如果平时经常吃一些高蛋白的食物，那么就会使身体的蛋白质充足，毛发合理吸收蛋白质之后，生长速度就会有所增快，这也会导致你的刮胡子频率有所提高。
遗传基因
有很多人毛发的旺盛问题与否，是与家里的基因有着非常大的关系。
如果你的父母有毛发比较旺盛的状态，那么你有非常大的可能会遗传到他们的基因，然后自己的毛发也会非常旺盛，反之则相反。
雄性激素分泌旺盛
许多男性朋友的胡子生长速度比较快，基本一天一刮，如果你是这样的问题，那么说明你身体里的雄性激素分泌是比较旺盛的。
如果男性朋友身体里的内分泌没有办法保持稳定，雄性激素分泌量过少，那么毛发就会变得特别稀疏，甚至会出现脱落，生长速度缓慢等方面的问题。
而那些懂得调节身体的人，坚持一些良好的生活习惯和饮食习惯，会使雄性激素正常的分泌，身体得到良好的调节之后，胡须的生长速度自然就会变快，也会出现浓密的情况。
02男性胡须旺盛和寿命有关联吗？
说了这么多，那么胡须的生长速度到底与寿命有没有关系呢？
胡须和寿命之间的关系来源于英国的一项研究，这项研究的人员经过相关调查发现男性是否每天刮胡子有寿命，有一定的关系，每天都刮胡子的男性，他们发生心血管疾病的风险比没有每天刮胡子的男性更低一些。
除此之外，英国布里斯托尔大学研究团队，经过了20年的研究，也发现男性刮胡子的频率和心脏冠状动脉疾病以及中风等问题都有一定的关系。
这项研究涉及到了2438名中年男性有835人死亡，其中每天至少刮一次胡子的男性占到了31%，没有每天刮胡子的男性占到了45%。
但是这两项研究都不能够足以证明刮胡子的频率和寿命有关，因为这两项研究根本就没有排除其他影响寿命的因素，比如基础疾病，遗传史，喝酒，抽烟，熬夜等不良生活习惯等等。
所以依照目前的研究认为，胡子生长快慢、刮胡子的频率和寿命之间的关系并不大。
03什么时候刮胡子最好？
每个人刮胡子的方式和时间是有所不同的，但是在这其中有一些刮胡子的时间可能不太科学。
有一些人会习惯在洗完澡之后去刮胡子，但是这是比较错误的做法，因为在潮湿的环境之下，毛囊会更容易藏污纳垢，而且刚刮完就用大量的热水冲洗，这会在无形当中增加了毛囊感染的机会。
所以建议各位男性在早上起来之后，洗漱完毕以后再去刮胡子，用不了太久的时间却能够让自己焕然一新，也更有活力的状态迎接崭新的一天。
04除此之外，关于刮胡子还有3个小建议
刮胡子时记住三个“1“
在刮胡子之前用热毛巾热敷一下皮肤一分钟，然后再用一分钟涂抹剃须泡沫，最后再用一分钟的时间慢慢的去刮胡子。
先用中性肥皂清洗一下
在刮胡子之前，大家可以用中性的肥皂清洁一下自己的皮肤，这样能够有效去除脸上的灰尘和污物，避免刮胡刀刺激或者是碰伤自己的皮肤。
沿着纹理来刮
刮胡子时一定要顺着胡子的纹理来刮，这样能够减少皮肤红肿疼痛的问题。
结语：胡子的生长速度比较快，主要与身体里的雄激素分泌旺盛有关，大家不要去想胡子和寿命之间的关系，这之间没有太大的关系，大家不要过分担心和害怕。