你带娃的时候，最习惯把宝宝放在哪？
床？沙发？地上？
80%以上的妈妈都会选择床，因为它面积大，软，还能防止摔伤。
但是你也许不知道，宝宝每天70%的时间都在的床上，在发生着什么。
每天坏死的皮肤细胞、皮屑、汗渍污渍...还有数不清的螨虫在嗷嗷待哺。
身为一种繁殖力超强的微生物，同时也是鼻炎、哮喘的大Boss，螨虫的危害是真·名不虚传。
最可怕的是，它在你眼下，你却毫不知情！
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肉眼看不见的螨虫
有什么危害？
说起螨虫，大家最常想起的往往是痘痘，除螨皂，或者皮肤问题。
但是实际上，螨虫的问题远远超出了我们认知里的皮肤问题，是目前已知的世界上最强烈的过敏源，还跟哮喘、过敏等问题息息相关。
◆ 哮喘等其他呼吸道疾病
钟南山院士曾介绍，全球有22%的人群患有鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病，而大多数的过敏性哮喘都离不开螨虫等过敏原。
儿童的过敏性鼻炎和哮喘，也离不开螨虫的“功劳”。
婴儿过敏性哮喘的病程很长，一旦患上，需要反反复复的治疗，尤其是过敏体质的宝宝，需要格外重视。
◆ 皮肤问题
据调查研究，大多数的皮肤炎症、痤疮问题都和螨虫有关。
如果你有毛孔粗大、出油、痘痘等问题，请你选择仇视它！
这都是它在你的毛孔活动时，刺激皮脂腺，留下的“安全隐患”。
携带着污垢灰尘的螨虫钻进钻出于我们的皮肤，不少的油脂、灰尘会随着它们的行动而被带入毛孔，导致毛孔粗大、出油、痘痘...
除此之外，死了的尘螨尸体、分泌物、排泄物等等还会引发皮肤过敏。
它是宝宝湿疹、荨麻疹的“背后真凶”之一，真的是“死了还不放过你！”
◆ 眼部感染
螨虫不仅会祸害皮肤，蠕形螨还容易寄生到眼中、睫毛上，造成睫毛脱落、眼睑炎、麦粒肿等。
17年，宁波就有个7岁小男孩因为抱着毛绒玩具睡觉，诱发睑缘炎，对孩子的视力造成了不良影响。
2
哪怕只是一周不洗床单
会有多少螨虫？
床单只要超过1周不洗，每平方厘米就可能有50~80万个菌落。
一床被子3个月不清洁，里面滋生大约600万只螨虫。
也就是说，当你在晚上睡觉的时候，大约有250万个螨虫在你脸上肆无忌惮的玩闹。
除此之外，螨虫还嗷嗷能繁殖，速度比老鼠还快，而它们的食物，就是你每天掉落的皮肤细胞。
最可怕的是：
如果你长期不洗床单、被子、枕套，那里还会慢慢建立起真菌群落。
据研究发现，一个枕套上大概有16种不同的真菌，并且有上百万的真菌孢子。
其中，一种名叫烟曲霉的真菌不仅容易引起皮肤过敏，还容易感染肺部和其他器官。
3
这些除螨做法
不！靠！谱
这个时候就有很多妈妈开始站出来说：
“我每天都在除螨啊”
“为什么除了和没除一样？”
这两年螨虫的概念兴起，不少商家也趁热打铁，制造了一批不靠谱的除螨产品，比如你现在用的XX包，就是首当其冲！
◆ 除螨皂
尘螨喜欢吃人掉的皮屑，但并不会附着在人身体上，它只追求简单而自由的小确幸，而除螨皂一般针对的是生活在人毛囊里的蠕形螨。
但不管除螨皂针对的是谁，因为其强烈的去脂能力，都不建议给孩子用。
◆ 除螨喷剂
这种除螨剂多是化学制剂，里面大多都含有氟、溴元素，有一定的毒性。
不适合用于有宝宝的家庭里，更不能作为常规的除螨手段使用。
◆ 除螨包
某宝上最多的就是这种除螨包了，各型各款，应有尽有，堪称是除螨界的“香奈儿”。
不过很多除螨包里都含有柠檬桉这种成分，大家要知道，柠檬桉对3岁以下的孩子是有神经毒性的。
纯植物可不等于绝对安全，你说你找谁说理去？
4
除螨虫
如何除之后快
其实你别看螨虫这么可怕，只要找到正确的清洁方式，就不怕螨虫找上门。
◆ 勤更换床上用品
床垫、枕头尽量不要用羽毛类、棉麻类的内芯，容易积灰不说，里面湿度大，食物多，简直是“螨间天堂”。
可以改用涤纶（聚酯纤维）或蚕丝的内芯。地毯挂毯扔掉，换成瓷砖、木材等。
在换洗上，专家的建议是一周换洗一次床上用品。
◆ 除螨仪和吸尘器
除了洗和晒，还有科技的力量了解一下？
某些除螨仪具有强拍震动功能，能将螨虫或者尸体震出来，再通过强大的吸力吸出来，螨虫自然无处遁形。
◆ 降低房间湿度
螨虫非常适宜的温度是22到30度，湿度50%以上。这就是为什么，春天一到，明明没有很多蚊子叮咬，但身上却遍布红印的原因。
南方的妈妈可以使用除湿器、除湿粉把房间的湿度降低到35%~40%，大多数的尘螨都能被消灭。
除此之外，还可以用烘干机烘干床单被套。
◆ 毛毯、毛绒玩具一定要定期清洗
毛毯的清洗方法可以参照被子来，但是家里如果有尘螨过敏的患者，最好还是把毛毯收起来。
毛绒玩具如果不方便水洗，可以把它们放进冰箱冷冻24小时。
◆ 高温、暴晒
夏天是最最适合杀死螨虫的季节。
螨虫害怕高温，一般用高于60℃的热水烫5分钟，就能把螨虫烫死。
或者经常晒下被子也是可以的呀。
就是这么简单粗暴。
你看，虽然螨虫这么可怕...
但是我们的认知依旧局限在硫磺皂上，所以菌菌今天也担负着知识普及的任务。
重点都记住了没？看完别愣着，快转发给爸爸！让他一周做一次除螨大清洁！