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孩子生病咳嗽时,别让他吃这4类食物,会加重宝宝的不适感!

白杨爱运动

2022-10-03 10:26四川

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家里有小孩,家长们最担心的事情不是小孩哭闹,而是小孩生病了!只要孩子一生病,保准父母的心都会提到嗓子眼。

虽然说孩子生病是常有的事,但是看着生病的孩子无精打采的样子,做父母的心里也是很难过的。

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有时候小孩生病“神出鬼没”,生病初期根本就看不出一些明显的状况,以至于到了家长发现小孩生病时,已经病得很严重了。

就拿我家孩子来说,之前天天送她上学都没看出一点异常,前天去幼儿园接她回家,她一见我就咳得不能行。

一、油炸食物

油炸类的食品可是宝宝们的“心头肉”,薯片、薯条、炸鸡口感酥脆,哪个小孩会不爱吃呢。

但是对于那些已经生病咳嗽的宝宝来说,这类热性食物必须要少吃,不然容易加重孩子的肠胃负担,内热的产生会让咳嗽更加严重。

二、糖类食物

孩子们对于甜食、高糖类的食物都有一种特殊的偏爱,所以在生病期间,家长们应该避免给小孩儿吃糖,因为甜食能够生痰,刺激咳嗽病情的加重。

三、鱼虾海鲜

宝宝咳嗽,饮食上就应该特别注意了!像是一些“鱼虾海鲜”类的食物就应该远离餐桌。此类食物虽然营养相对来说比较丰富,但是这种富含高蛋白的食物在宝宝的肠胃里不容易消化,反而容易造成积食性咳嗽。

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四、凉性食物

缓解孩子咳嗽的方法:

1、多喝温凉的饮料。 如温牛奶、温开水等可以用来稀释喉咙内的粘痰,缓解呼吸道粘膜的紧张状态。

2、调节室内温度。如果宝宝咳嗽不止,可以将室内温度调至20度左右,湿度为60%-65%。、

3、晚餐要清淡。孩子如果经常在夜里咳嗽,记得晚餐一定要以清淡为主。

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