有人说当今中国所有人群中，只有退休老年人的生活过得最舒服，每个月可以定期领取一笔养老金，也不用再操心经济压力和工作压力，与年轻人的生活状态形成了鲜明的对比。
这种观点有一点的道理，但随着目前我国客况国情的改变，接下来几年，退休老人的境况也会变得很难，无论是经济上还是生活上，压力都会显露出来。针对即将出现的客观困境，家庭、社会和国家该如何去应对呢？
一、 退休老人困境
我国目前有约1.4亿农村老人，他们绝大部分只参与了城乡居民养老保险制度。根据人社部公布的数据显示，我国城乡居民养老保险平均养老金在2021年仅为179元。这样的养老金水平放在任何一个老年人身上都是不够的。
因此，我国广大的农村老人养老的重担更多的还是压在了子女身上。根据资料显示，2020年，我国农民工的平均工资为4072元，这样的收入水平仅能够维持一个家庭的正常开销，农村老人的养老压力可见一斑。
更为棘手的是，全球经济大环境在未来几年都不太景气，经合组织给出的明年中国经济成长率只有4.7%。就业和失业问题在当下就凸显了出来，我国16-24岁人口的失业率目前已经逼近20%，未来会不会进一步恶化，还是一个巨大的未知数。这会给本就严峻的农村老人养老问题增添新的考验。
2016年，我国放开了二胎，2021年国家又放开了三胎。虽然年轻人的生育意愿低，但政策放开的背景下，二胎、三胎家庭会更多。抚育成本高昂的压力下，父母不得不将更多的精力放在工作上，照顾小孩的重任将更多地落在退休老人身上，这也将导致职工在退休后仍然要肩负重担。
对于城镇退休职工而言，虽然稳定的养老金收入可以让自身衣食无忧，但子女们日益增大的经济压力也意味着他们将更多的用自己的养老金来补贴子女的日常开销，这也会削弱老人的养老保障水平。
老年人的退休生活越来越难，本文也要对广大的退休老人提三点忠告！分别是什么呢？
二、 三个忠告
第一是要劝告众多的老年朋友要爱惜自己的身体，养成良好的生活习惯。尤其是农村老人，他们辛苦了一辈子，该学着放松自己了。如果因为过度的劳累或不健康的生活方式而患病，所产生的医疗支出将会加重家庭的负担，也会让子女不得不分出时间进行照顾。
第二是要劝告众多老年朋友要加强和子女的沟通。家庭养老仍然是中国养老的主要模式，老年朋友和子女相处的过程中难免有磕磕碰碰，这个时候就需要进行充分的沟通。只有这样才能使家庭生活更加的和睦。
第三是要劝告身体情况不太理想的老年朋友，如果照顾孙辈的担子太繁重的话，就不要逞强。身体才是最重要的，毕竟照顾孙辈的义务承担主体是子女而不是自己。
除了以上三点忠告以外，还有两条建议，这是提给社会和国家的。分别又是什么呢？
三、 两条建议
第一是要加强农村老人的养老保障力度，农村老人平均每月不到200元的养老金水平实在太过捉襟见肘。老人养老的重担几乎全部落在子女头上，这也导致我国的农民工群体普遍存在“不敢病、不敢死”的情况，如果适当加强农村老人的养老保障力度，这样的情况将会极大的改观。
更有意义的是，通过现在给农村老人加强保障，可以有效地切断这个“死循环”。让众多的农民工兄弟有更多的经济和精力来规划自己的养老问题，使他们不至于陷入老一辈人的尴尬处境之中。
第二个建议是对社会提出的，社会应当加大对空巢老人的关怀力度。空巢老人群体最集中出现在我国的农村地区，对于这部分老人来说，即使有充足的物质保障也无法填补他们精神上的空虚，因此更加需要社会力量的介入。随着中国经济的进一步发展，中国“空巢老人”问题也将会彻底被解决。
总结
接下来几年，随着中国经济和政策的变动，全体退休老人的生活将变得很难。老年朋友们一定要做好心理准备。对于国家和社会来说，也要对退休老人的生活状态保持密切的关注，及时进行政策的调整，让退休老人在奉献了大半生之后，能够真正享受到悠闲的退休生活。
对此，你们有什么看法呢？欢迎在评论区留言讨论。