随着信息化时代的到来，越来越多的年轻夫妇对育儿知识有了更深入的了解。小王夫妇也从网上得知了健康备孕的重要性，经历半年的漫长备孕期，妻子顺利怀上了孩子。刚开始还很正常，但是三个月后，妻子连路也走不了了，肚子特别大，而且出现了很多肿块。这可把小王给吓坏了，于是带着妻子来到医院检查。小王本以为妻子得了什么疾病，却不想医生满脸笑意地对他说恭喜恭喜，真有福气”。原来，妻子怀了4胞胎，这也是为什么怀孕只有三个月，肚子却那么大的原因。
老人常说：“生孩子就像从鬼门关走一遭”。其实怀孩子时也是这样，稍有不注意就可能造成难以承受的后果。
今天帮妈给大家盘点一下怀孕期间的注意事项，我们一起来看看吧
心情要保持轻松
怀孕期间情绪稳定很重要，情绪波动大可能会导致孩子营养不良、流产等等，孕妇的不良情绪也会影响孩子的脑部发育，会在很大程度上影响神经系统。
如果产妇在怀孕期间很暴躁，那么孩子以后的脾气也不会太好。但是在生活中，总有一些坏情绪找上我们，这个时候就需要用合适的方法排解。孕妈可以培养一个兴趣爱好，如唱歌、织东西等等，生气时把注意力转移到别的地方。
要保持适当的运动
运动对于人的重要性是不言而喻，即使是孕妇每天也要多锻炼锻炼，这对大人和孩子都有好处。孕妇的伙食条件比较好，鸡鸭鱼肉可以说是顿顿不少，对于正常人来说，经常走路可以消化更快，但孕妇如果不运动，总是待在床上，很有可能消化不良，对自己和孩子都不好。
所以孕妈们要多运动，现在天气比较寒冷，可以在屋内多走动，也能锻炼身体，促进消化。
要保持良好的生活习惯
每个人都有兴趣爱好，比如上网冲浪、歌厅跳舞等等，但对于孕妇来说，有的习惯就得改改了。如果之前有熬夜的习惯，怀孕后就要调整作息，太晚睡觉不利于胎儿发育。还有的孕妈喜欢吃重口的食物，虽然过了嘴瘾，但对身体的刺激很大。怀孕后，这些习惯都要戒掉。其它的不良习惯，如：喝酒、吸烟等，也要强迫自己改掉。
最重要的是按时孕检
孕检就像婚检一样重要，可以在很大程度上避免悲剧的发生。孩子发育的每个时期，都需要去医院检查，这样才能做到心里有数。如果检查一切正常，那就安心的期待宝宝的到来，如果有特殊情况，就要早做打算，积极配合医生治疗。平常再忙再累，都要按时孕检，这是对自己和家庭负责的表现。孕妇产检时，家人尽量陪同，确保产妇和宝宝的安全。
孕期如果感到身体不舒服，要及时去医院检查，毕竟确定宝宝没有异常的情况，孕妈和家人一颗悬着的心才能放下。