自然之道
境·界
有个朋友活得很不自在，不懂处理自心和别人的关系。万般焦虑下他去问一位禅师：
怎么样才能把自己变成一个自己愉快也能带给别人快乐的人？
禅师说很简单，有4种境界，你可以去体会一下这4种境界的奥妙。
第1种境界就是……（你要把自己当成别人。这是无我的境界。）
把自己当成别人。就是把自我投入到他人当中，不要总是执着你这个自我。
比如当你自我贪心很盛的时候。你试着想想，我为什么不能是那个知足常乐的山区老人呢？
当你跟别人打起交道来，很自我很自负的时候。
你可以反思一下，你为什么就不能是那个平凡一点低调一点的人呢。
孔子说三人行必有我师。天下人人都有值得我们学习的地方。
我们把自己当成别人其实就是要学习和领取别人的闪光之处。
谦虚低卑，把无谓的自我消融。才能达到平常心行道。平常心待人。
当我可以是他，也可以是你也可以是某某的时候。
其实就等同于你可以成为任何人而不拘泥。任何环境，任何身份，任何际遇，都不会困扰你。
第2种境界就是……（把别人当成自己，这是慈悲的境界。）
人如果不懂得设身处地为他人着想。是绝对生不出真正的慈悲心的。
生活中我们常常会争执吵架，互相埋怨。我们会去怪责别人，为什么要这样？为什么要那样？
是否我们从来没有真正理解过别人。尤其是我们身边的人。
在试着去在每一件事当中想一想，如果我是他，我会怎么样。
我能做到他这样吗？或者我愿意这样做吗？或者也许我也会这样做。
如果他变成了我，我会不会像爱自己一样去爱他。像尊重自己内心意愿一样去尊重他的意愿。
所以孔子说己所不欲勿施于人，也是这样的道理。
把别人当成自己。那么爱别人就是爱自己。
你才能真正做到像爱自己一样去爱别人。
第3种境界是……（把别人当成别人，这是智慧境界。）
什么叫把别人当成别人呢？第一是跟别人要有距离。
不要过多的纠缠到别人的生活当中，不要过多和别人去结一些不好的缘。
为人处事懂得拉开一点距离，这是非常智慧的。
拉开距离，不仅能够保护自己，也能够尊重别人。
第2层意思是不和任何人做攀比。别人是别人。
张三是张三的生活，李四是李四的日子，王五有王五的活法。
不要把自己总和别人放在一起相提并论。
第四重境界就是……（把自己当成自己，这是自在境界。）
什么是把自己当成自己呢？就是要做自己，要活自己. 活什么自己？活真我的自己。
在人生当中不管多么动荡，不管多么挫折困难都应该尽力去寻找到真正的真我。
只有当真我出现了，你的整个人才会走向理智和真正的成熟。
因为真我会让你不随便跟着外境的变化而奔波摇动。
一个人只有活出真我，他才不会和世间万物纠缠粘滞。
这样人的心就会逐渐丝滑。出入无碍。这就是自在。
当你感悟到这四重境界的奥妙，你就能真正变成自己也愉快，也能带给别人快乐的人。