三毛说：“不要害怕拒绝别人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以给他任何一个答案，都是意料之中的。”
前言
当有人开口找你帮忙，肯定会有帮或不帮的时候，任何答案都是别人的决定，在收到拒绝之后，也不能用道德去绑架别人。
毕淑敏说：“拒绝是一种权利，就像生存一样。”
的确，如果我们不学会拒绝别人，那我们就只能任由别人予取予求，如果自己始终拉不下脸来，最终吃亏的一定是自己。
心善和懦弱的人，从来都不会拒绝别人。因为他们害怕自己拒绝了别人之后，别人会讨厌他，责怪他，甚至在背后不断地说他的坏话。他害怕因为自己的拒绝，而把之前建立的好人缘给破坏掉；他害怕以后别人再也不与他交朋友。
心理学有个“破窗效应”。大致意识是：当一个环境中出现了一些不好的现象，并且在被发现之后却不制止、不改正的话，那就会让更多的人去效仿，最后导致严重后果的发生。很多时候我们都想做个好人，对别人热心肠的给予帮助，但好人难做，很多人在感受到你的善良之后会觉得在你身上有利可图，便会一直进行剥夺，久而久之，你的生活就只会剩下一群唯利是图的人。当你不再有他们想要的东西，或者你不再对他们给予，那他们就会马上离开。
凤凰男难以说出口的拒绝
小美的丈夫张强，他的事迹用“凤凰男”三个字就可以概括。出生在农村，凭着自己的努力考上了名牌大学，现在顺利入职世界名企，薪水按年薪来算，也算是出人头地了。跟小美结婚后买了房，生活过得还不错，但最让小美不满意的，就是自己的丈夫不懂得拒绝。
小美知道丈夫现在这样，很大程度上是受原生家庭的影响，他即使现在过得再好，事业上再有成就，心里的最深处还是有些自卑的。所以在两个人的生活中，小美一直尽心尽力地维护着丈夫的自尊，有些直接的话都尽量委婉一点说。
张强自己也意识到，不懂得拒绝别人就是他最大的问题所在。所以他会主动找妻子商量解决的办法，但毕竟是二十多年的性格，一下子也难以改变。
有些错误，势必要用一生的时间去弥补和修复。
张强的家庭，虽然贫困，也曾经被人瞧不起，但也正是在这种环境下，张强笃定了出人头地的决心，他发誓要过上好的生活。
家里哥嫂全是“米虫”，给再多钱都不够
张强在家里排行第二，还有个哥哥。哥哥结婚了，现在生了两个孩子。按照老家的习俗，父母一般都是由大哥赡养，当然，为了让大哥不遭受损失，老家还有另一条习俗：父母财产，大哥占两份，小弟占一份。
哥哥现在一家人在老家务农，种些稻谷。有工作的时候就去镇上给别人做建筑散工。张强看哥嫂生活也不容易，于是他早早地就跟父母和哥嫂说，家里的财产他一分不要，全都给哥哥一家。但张强的好心在嫂子眼里，却成了：富裕了，瞧不上自家人了。
现在张强每个月都给母亲汇上2000块的生活费，这笔钱在农村肯定是够用的，过年过节还会额外给父母两个大红包，看张强现在经济能力这么好，于是父母和哥嫂就起了歪心思。
不管是家里的大事小事，只要是需要用钱的，婆婆都是打电话让张强来出。小到50元，大到上千元。有时候我忍不住，会问婆婆：“妈，我们给你的钱你都用完了？怎么几十块也要叫我们给啊？”
婆婆不以为然地说：“以前我供张强读书不容易啊，你们现在有钱了，自然是要多报答我们了。”
后来又一次，婆婆对张强说：“家里房子旧了，不建新的被人瞧不起。你哥没能力，你出15万吧，当是帮帮你哥。”
当时的张强一年也就18万的薪水，除去房贷车贷、孩子的教育费用还有一家人的基本生活开支，也不剩什么钱了。但婆婆却狮子大开口，让张强出资建房给哥哥一家人居住？小美是说什么也不能答应。
后来婆婆看拿不到钱，便开始一哭二闹三上吊，张强狠不下心，只好给10万让家里房子翻新。
别说你有钱
几年过去了，张强和小美在事业上都有了起色，两人的薪水加起来，一年能有30万。今年中秋节回家之前，小美就跟张强说：“咱俩一年能挣30万的事千万别说，不然一分钱也留不住”。张强脸红的应和下来，他知道自己这些年，因为不拒绝家里人，所以一直存不下钱，他心里也很愧疚。
果然吃饭的时候会遭到婆家问工资的问题，我随便说了几句就把这个话题给糊弄过去了，但张强倒好，喝了两杯酒，之前我跟他说的话都不记得了，张口就把我们一年能挣30万的事情给说出去了。
后来婆婆生病，需要住院和手术，哥嫂说他们没钱，张强只好一人承担起全部的费用。他们不出钱，那总能出力吧。我平时上班没办法照顾婆婆，于是就跟嫂子说，让她在医院照顾，但是嫂子却说：“我也很忙的，家里很多工作等着我做。没工作没收入，我的损失你来承担吗？”
我当场就想跟她吵起来，但毕竟在医院，于是我好声好气地说：“婆婆住院和手术的钱都是我们出的，你们不出钱也就算了，也总得照顾照顾婆婆吧？”
但是嫂子执意不肯，还扬言要我们按照护工的费用付给她工资，要不然就马上回家。
他们居然那么嚣张，于是我再也不忍他们了，宁愿把钱花去请护工，也不白给他们。我这一举动，被嫂子在村里传播开来，我成了个吃里扒外的人。
经过一个月的治疗，婆婆终于出院了。总费用花了11万，报销了差不多5万。报销的时候，婆婆还想将这笔钱据为己有。但我阻止了。我说：“您治疗的钱都是我们出的，当初我们钱不够，我还找娘家借了几万，所以现在报销的这部分钱，肯定是要还我们的。”婆婆只好作罢。
哥嫂出尔反尔，张强终于拒绝
出院后的婆婆，因为还需要人照顾，于是哥嫂就说：“我们要工作，你们来照顾妈妈吧。”
但老家一直以来的传统都是大哥来负责照顾父母，怎么现在婆婆不方便了，就轮到我们来照顾了？
嫂子看我们不答应，便说：“你们不肯的话，就每个月给我们一万块钱，我们请人来照顾。”
张强觉得他们过分了，于是说：“在村里请什么人要一万块钱啊？你们以为我的钱就是天上掉下来的吗？“
我们和嫂子争论了很久，最后张强说：“这个钱我是不会给的，咱妈对你们那么好，房子给你们翻新了，我每个月给的生活费也都是你们在用，孩子她也帮你们照顾，现在她生病了，你们就想抛弃她，你们还是人吗？”
这么久了，张强第一次对家里人发脾气。嫂子一下子慌了，便害怕起来。于是大家便不欢而散。
最后终于学会拒绝
发生了这么多事，张强总算是看清了家里人的嘴脸，也终于学会了拒绝。
如果一直答应家里人的要求，那他们就会认为张强好欺负，以后会一直依赖张强，做张强养的“米虫”，这样下去哪会得了啊。
俗话说得好，“人善被人欺。”一个人最大的优点是善良，但我们也会因为这样也丧失一些东西。如果不拒绝别人，那就会一直被人利用，久而久之，在他们形成习惯之后，某一天你拒绝他们了，你就会成为他们口中的坏人。
人都是这样的，如果可以不通过自己努力就能获得好的东西，那何乐而不为呢。但没有人会一直那么傻，当失去的东西越来越多之后，如果不想最后什么都不剩，那大家都得开始学着拒绝。只要我们行得正、站得直，保护自己的权益和利益，没什么不对的。