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宝宝老是流鼻涕 3款偏方赛用药

知心学姐说健康

2022-09-24 14:48广东

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流鼻涕是因为寒气侵肺,导致人体自我防御的一种现象,鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。孩子气道短,更容易做出流鼻涕的反应,这是正常的,甚至在一些情况下,流鼻涕反而是好现象,如风寒感冒高烧,此时能流鼻涕,说明病在好转。

孩子流鼻涕有些症状不是病,所以不要随意用药,特别是西药。流鼻涕的几个过程:

1. 流清鼻涕,孩子哭闹、情绪差会侵犯肺气,导致流鼻涕,不用管,多喝水就可以。

2. 遇风寒,寒气初入,打喷嚏流清鼻涕,如果刚发现,立刻大量喝热水或热水擦脸,增强身体御寒能力即可,如果时间长了,或寒气已经闭塞毛孔,汗不能出,只流鼻涕,可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水,出热发汗,去除寒气。

3. 鼻涕流的时间长导致伤津,体内生热,或身体抵抗基本成功,鼻涕会变粘稠,此时多喝热开水就可以。

4. 鼻涕变黄,使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮,出现黄鼻涕,可以根据严重程度,逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

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宝宝感冒流鼻涕食疗之红糖姜水

食材准备:生姜一小块,红糖少许,水

制作过程:首先我们需要先将生姜清洗干净,将生姜切成薄片状。最好是选择一些嫩的生姜,煮出来的生姜水比较不会辣,孩子会比较容易适应。其次,用锅将水先烧开,放入少许的红糖和生姜。最后将水烧开,熬煮十分钟即可。

宝宝感冒流鼻涕食疗之白萝卜

食材准备:白萝卜,盐巴,水

制作过程:我们可以将白萝卜先切成块状,放进冷水中,然后用大火将盛有白萝卜的水烧开。熬煮半小时,加入少许盐巴即可。

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宝宝感冒流鼻涕食疗之金银花粳米粥

食材准备:金银花少许,粳米,白糖

制作过程:首先需要先将粳米清洗干净,将其放进锅中熬煮。其次将金银花清洗好后,放入锅中熬煮。将金银花的水过滤出来,将其导入粳米中。最后加入往金银花粳米粥中加入少许的白糖即可。

宝宝感冒饮食注意事项:

1、警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥等。

3、警惕维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、草莓、西瓜等。

5、警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。

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