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宝妈加辅食的一个习惯,害得娃两岁了还不会说话,而且还营养不良

熙露妈妈

2022-09-24 14:26广东

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我最近收到一位宝妈留言,她说自己的宝宝都2岁了,平时喂养得也很精细。但是,宝宝却不太会说话,抵抗力很差,还总爱生病。

宝妈带娃去检查,医生竟然说,宝宝是重度的营养不良,伴随有语言发育迟缓。宝妈直接崩溃了。她形容自己的心情“不敢置信,更不愿意相信!”

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毕竟,宝妈全心全意带娃,每次煮饭做辅食,都给宝宝打磨得很精细。按宝妈的说法是,宝宝次次吃的都是很烂熟的食物,每顿饭都会喝米粥。给宝宝煮的米粉或面条,都是一筷子就能挑断,烂到一定程度的了。就连吃果蔬和肉泥,妈妈也都会切成小丁或分次喂养,但多数时候宝宝都不乐意吃。

如此精细的照顾,宝妈竟然把孩子养到营养不良?这换作其他人,恐怕也一时接受不了。于是,宝妈就问医生,是不是检查结果有误。她根本不信,宝宝可能会营养不良。

只是,现实就摆在眼前,宝宝已经2岁多了,快3岁了,可却还是不会说话。妈妈反复教娃几百次,娃才学会喊“爸爸、妈妈”。妈妈心急如焚,却也束手无策。

医生指出:小宝宝咀嚼能力差,宝宝就会对嚼不烂的食物更加抗拒,不爱吃肉类和蔬菜,反而更依赖吃些细软的食物。而这类食物水分太大,又很占肚子。宝宝吃了后,可能就吃不下该吃的食物了。周而复始,宝宝容易营养不良。

另外,宝宝的咀嚼能力差,还可能会导致宝宝的面部肌肉、口腔肌肉、颌、唇、舌等器官,都达不到一定的灵活性和协调性

宝宝语言能力的提高,需要的是这些多器官和肌肉,进行深度配合。因此,如果宝宝说话不清楚,口齿不灵活,说话太晚了,也有可能是宝宝的咀嚼能力太差所致。

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宝妈听了医生的一番解释,自责不已,也终于明白了都是自己的错。原来,宝妈喂养方式,过度的精细,阻碍了宝宝咀嚼能力的正常发育。看样子,平时喂宝宝吃得那么细软,果真是没好处。

宝宝说话晚、营养不良,可能跟咀嚼力差有关

通过这件事,宝妈们可要警惕了,锻炼宝宝的咀嚼能力,这事很重要。不然,宝宝咀嚼能力不足,口腔感知觉及运动发育、语言发育,没有办法得到充分的锻炼,这会增加宝宝的消化负担,甚至害娃营养不良。

有的宝妈可能会好奇,宝宝的咀嚼能力为什么还要锻炼?其实,这是因为,小宝宝出生后“自学成才”,学会了靠着吸吮能力吃东西。但在半岁左右添加辅食后,宝宝吃的东西从奶状液体,变成了块状、颗粒状、泥状了,这都需要宝宝经过咀嚼咽下去。

宝宝要是囫囵吞枣,会导致消化不良,腹胀难受。厌恶吃硬东西,疏于咀嚼。如此,宝宝的咀嚼能力就会很糟糕,进而恶性循环,出现营养不良、语言能力发育迟缓等问题。

那么,如何告别精细喂养,锻炼宝宝的咀嚼能力呢?

想要告别精细喂养,就要求妈妈们不要过度心疼宝宝。狠抓宝宝咀嚼能力锻炼的黄金期,在关键期里训练娃学会咀嚼

宝宝在半岁左右添加辅食后,才有了咀嚼能力。此时,参加辅食阶段的宝宝,属于吞咽期,舌头只会做前后运动。妈妈要辅助宝宝,学会初步的咀嚼动作,让宝宝自己练习闭起嘴巴完成吞咽。

1岁以下的小宝宝,咀嚼能力的锻炼,会经历吞咽期、咀嚼期、细嚼期、最后发展到咀嚼期。宝宝的舌头也从只会做前后运动,逐渐活跃,会做上下运动、左右运动,边玩边吃。

训练宝宝的咀嚼能力,狠抓两个关键期

第一个关键期:7-8个月

在宝宝7-8个月里,要适当给宝宝添加辅食,不宜过晚加辅食。辅食硬度和质地要合理,尽量把食物放到宝宝的舌头上,让宝宝通过下颌张合来咀嚼,自行把食物弄碎,再用舌头配合着吞咽下肚。

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第二个关键期:9-18个月

这个阶段的宝宝,有了一定的咀嚼能力,正是锻炼提升的关键期。妈妈不要担心宝宝不会嚼,别怕宝宝噎着,尽量别给宝宝吃精细食物。充分抓住这个阶段,给宝宝添加合适软硬和形态的食物,就能提高宝宝的咀嚼力了。

总之,小宝宝添加辅食后,就是锻炼咀嚼能力的关键时期了,妈妈们千万别因为怕宝宝不会嚼,就过度精细喂养。不然,那样只会害的娃咀嚼能力差,严重时还会阻碍宝宝的语言发育。

互动话题:你给宝宝是如何加辅食的呢?

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