46、人际吸引律

人际吸引律

人际吸引是指个体与他人之间因为各种因素而形成情感上相互亲密的状态。

人际吸引律可分为:

接近吸引律——双方因存在着诸多接近点而相互吸引

互补吸引律——双方因个性、特质、需要等互补而相互吸引

互惠吸引律——双方因能给对方带来收益、酬偿等而相互吸引

对等吸引律——因为对方喜欢自己,所以自己也喜欢对方

诱发吸引律——由自然或人为环境等引发的相互吸引

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47、异性效应

指当有异性参加活动时,会使人获得不同程度的愉悦感,激发起内在的积极性和创造力。对人的学习和工作通常起积极的影响,使人更自觉自愿的追求进步。

比如:公司一开始程序员基本都是男性,时常加班让大家颇有怨言。后来公司招聘了一批女性程序员一起加班,男程序员们抱怨减少很多,有时还主动延长加班时间。

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48、奖惩效应

指通过对某人的行为实施外部强化或弱化手段,可影响其自身评价等心理活动,进而带来其行为改变的现象。

比如:父母一直对孩子的学习采取奖励与兴趣引导措施,并对其在生活中较严重的过错采取惩罚措施,孩子更有可能成为品学兼优的好学生。

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49、酸萄萄效应

指当一个人自身真正的需求无法得到满足而产生挫折感时,为解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。

比如:同时间进公司的两同事小李和小赵,一年后,小李升职并涨了工资,同事小赵却一直停留在原来的职位,于是小赵总在背后议论小李:“小李肯定是找了关系,有人帮忙,不然凭他的能力,绝对不会升职加薪。

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50、甜柠檬效应

指个体在追求预期目标而失败时,最终退而求其次选择另外的结果,为了冲淡自己内心的不平衡,就进行自我暗示,将不得已的结果暗示成为很好的结果,从而达到了心理平衡,减少烦恼与痛苦。

来源:伊索寓言中有一只狐狸,原想找些可口的食物,但找了很久都没有找到,最后只找到一个酸柠檬,这实在是一个不得已的结果。但它却说:“这个柠檬是甜的,正是我想吃的。”

将不得已的结果暗示成自己满意的结果,属于一种叫做“合理化”的心理防御机制,积极的一面是能够帮助人们接受不完美,珍惜已经拥有的以及换个角度看问题。适度的“甜柠檬心理”有利于身心平衡,保持乐观心态。

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