前几天看了一个视频，视频里一个女孩被同学逼着下跪、被扇耳光，被人一脚踢到很远，爬起来仍然乖乖地跪着接受对方“惩罚”，而打人者丝毫没有因为被打的女孩听话而手软，揪着女孩头发拿着拖鞋往脸上打。
作为一个母亲，我看哭了，看着被打的女孩我好心疼，我无法想象被打者如果是我的孩子，我将会是什么态度，作为一个母亲，不允许孩子被人欺负，这是我不可逾越的底线！
我把这个视频给我12岁的女儿看，我对她说：“被打的女孩好可怜！”
女儿认真看完整个视频，了一句让我很震惊的话：
“可怜之人必有可恨之处，我觉得这个女孩不值得同情，你看她被打的时候连一点反抗的意思都没有，别人不欺负她欺负谁？如果是我，起码也要奋力一搏，再差劲也最多是被打一顿，反正不反抗也是被打。”
女儿的话看似很无情，可仔细一想也确实如此。
从她上幼儿园开始，我就刻意培养她的自我保护意识，给她买的第一套绘本也是一套防霸凌绘本，从那时候她就知道什么行为是霸凌行为，遇到别人霸凌自己，自己应该持什么态度。
孩子从上幼儿园开始，就踏上了脱离父母的第一步，开始结交新朋友，在这个过程中往往会出现一系列的社交问题。孩子年龄尚小，不懂如何去解决，而父母常常又容易忽视或是一笑了之，这可能会给孩子留下巨大的阴影！
想要改善这一问题，家长应该教会孩子二件事：“学会说不”和“建立社交边界感”。
学会说不
案例一：“我家孩子欣欣今年6岁了，在幼儿园被其他小朋友欺负，胳膊都掐紫了，要不是我回来发现，她都不会告诉我们，我又去问幼儿园老师，老师都不知道有这回事......”
在小孩子们相互交往的过程中，总是会出现有孩子无意或有意欺负他人的现象，这种事件层出不穷，并且隐蔽性极高。
被欺负的孩子有的会主动告诉老师家长，但也有部分孩子往往会不知所措或是默默忍受。
上述案例中的欣欣就是后者。
她在面临被其他孩子欺负的时候，不知道如何去解决，也不会主动去向外寻求帮助，而是装作什么都没有发生，直到被父母发现才讲出实情。
这对一个孩子来说，是一件非常可怕的事情。如果孩子从小就养成这样的习惯，可想而知，等他长大会发生更多可怕的事情。
所以说，学会说“不”，对孩子来说是一项非常重要的能力，是对其自我意识的发展，也是自我保护的一种手段。
让孩子学会说“不”，能培养孩子的独立意识，有自己的主观判断能力，教会孩子正确的是非观和人生价值观。这时候家长应该正确的引导孩子，教会孩子在面对类似让自己受伤或者不舒服的情景时，勇敢的说不。
类似于“你不可以这样对我”“不许掐我”“你让我很不舒服”“我要生气了”类似的话语，教会孩子勇敢说不来保护自己。
当孩子遭遇欺负或是孤立的时候，一定不能将事情默默地藏在心底，告诉孩子沉默、忍受不能解决问题，反而让始作俑者变本加厉。
建立社交边界感
案例二：
“鹏鹏是个容易害羞的小男孩，他最近有个苦恼，他的好朋友妮妮常常随意拿他的玩具玩，有时候还会搞坏玩具，鹏鹏有些不开心，但是妮妮是他最好的朋友，他不知道怎么告诉妮妮，只能忍受着。直到有次，妮妮搞坏了他最喜欢的玩具，他才哇哇大哭起来，把父母都吓一大跳......”
儿童社交边界感，很多人听到这一词汇都会感到陌生。
什么是儿童社交边界感呢？简单来说，社交边界也被称为自我界限。
指的是在人际交往中，明确自己与他人的责任及权利范围，保护自己的空间不受侵犯，同时自己也不会去侵犯他人的空间，这也是孩子成长过程中所必须掌握的一项能力。
上述案例中的鹏鹏，就没有建立属于自己的边界感。
他最好的朋友妮妮，随意摆弄他的玩具，这让他感到气愤，妮妮的这种行为侵犯了他的私人空间，他意识到了这个问题，但他却不懂得如何去拒绝。
培养孩子的边界感，不随意侵犯他人的物品和空间，同时让孩子建立自我的边界，防止他人侵犯自己的物品和空间，教育孩子勇敢表达自己的意见，懂得拒绝不合理的行为，及时保护自身的权利，这是需要培养和掌握的一项能力。
如果我们的孩子也不懂得拒绝，不敢表达自己，我们可以给他鼓励和指引，陪伴他勇敢面对，建立正确的边界意识。
让孩子认识到什么是欺凌行为
我前面说过，我给我女儿买的第一套绘本就是防霸凌绘本，那套绘本一共8册，每一册都讲述一个霸凌主题。
这8个主题分别是社交霸凌、情感霸凌、肢体霸凌、侵犯霸凌、人格霸凌、财物霸凌、关系霸凌、言语霸凌，这套书让孩子有了初步的自我保护意识，如果您家里有3-8岁孩子，强烈建议给孩子备一套。
首先，让孩子明白什么行为是霸凌行为。
在很多人的意识里，只要不产生肢体冲突就不算是被霸凌，但这套绘本告诉孩子，被排挤、被刻意打压、被集体排斥等等行为就是典型的社交霸凌，如果遇到社交霸凌不采取行动，很快就会演变成更深层次的其他霸凌。
通过这套绘本孩子知道了一味讨好他人、总是被道德绑架其实就是典型的情感霸凌，这样的朋友不是真正的朋友，只有鼓起勇气拒绝才能保护自己。
被嘲笑、讥讽和辱骂，也是被霸凌的一种，因为不易被察觉所以常常被当作是开玩笑，但实际上就是典型的人格霸凌，会给孩子的身心带来无尽伤害。
除此以外，还有被人抢夺物品属于财物霸凌、被人抱团孤立是属于关系霸凌、被人讽刺辱骂是属于言语霸凌、被人触碰不能触碰的身体部位是属于侵犯霸凌，还有我们最常见的肢体霸凌。
只有让孩子认识到什么是霸凌行为，孩子才会及时产生防霸凌意识，才能有效避免被霸凌。
其次，让孩子一看就懂遇到霸凌行为自己应该怎么做。
如果孩子被抢夺物品怎么办？我们的第一反应是“夺回来”，可是事实上，这样做有一个前提，那就是首先要保证自己的生命安全。
在财物霸凌这册书里，作者告诉孩子如果被抢夺东西，首先保证自己安全的前提下，再大声呼救引起周围人的注意，随后找机会告诉父母。
在言语霸凌这册书里，作者告诉孩子霸凌者往往会选择胆小、比他弱小的人欺负，所以自己一定要保持信心、开朗活泼，而且面对霸凌一定要懂得说不，只有这样才能从心理上第一时间击败敌人，让人觉得你“不好惹”，从而远离你。
这套书的第一册都会告诉孩子如何应对这样的霸凌行为，简单易懂好操作。
最后，让孩子明白跟父母正确沟通的重要性。
这套书既教孩子如何向父母求助，又教父母面对孩子被欺负时应该如何做，比如面对孩子难过时，父母首先要做的不是帮孩子出气，而是给孩子一个温暖的拥抱，然后告诉孩子“这不是你的错”。
在父母温暖的爱里，孩子即便真的受到什么伤害，也会很快被治愈。
总之，我们作为父母，一定要跟孩子保持良好的亲子关系，及时了解孩子日常交友和生活，这样才能在孩子遇到危险时第一时间站出来保护孩子，避免孩子受到伤害。
作者：等风来
两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。
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