听过这样一句话：人一旦有了梦想，怎么活都是有灵魂的。
灵魂听起来有点玄之又玄，虚无缥缈又不可触及。换种类似心力强大这样的表述，就落地多了。
把不着调的灵魂换成面对棘手问题时的勇往直前，或者换成被人看不起时的逆势生长，而不是去翻脸和闹掰，调整了策略，做好“生气不如争气”的思维转变。
这件事虽然看起来只是一念的转变，带来的力量却是无穷大的。
生气不如争气
史蒂夫在《聪明人的个人成长》中写他个人被群嘲的经历，被所有人看不起，但他并没有跟人翻脸，而是决定在所有人都不看好他时，更加加速成长。
当时19岁的史蒂夫因为0分被开除，很多人对他轻蔑、嘲笑、讽刺。按一般人遇到这种事，会很愤怒去翻脸，去解释，但史蒂夫却什么都没有说，更没有破罐子破摔，而是做好了一件事：成长。
即便所有人鄙视他，但史蒂夫却找了一份薪水很低但不太忙的工作，计划一边养活自己，一边去加速成长。
后来，史蒂夫重新被加州大学录取，在此后的几年里，他读了几百本书，包括心理学、成功学、清醒生活、身心灵以及冥想等。
面对别人的嘲笑和看不起，史蒂夫不仅没有翻脸和愤怒，而是默默去学习，用知识来重新定义自己的人生。
这就是一种成长型的思维，更多关注如何去解决问题，而不是任由自己宣泄情绪和不满。
正是在至暗时刻中，史蒂夫没有放弃自己，而是选择重新去定义自己，定义生活，才为自己带来了全新的洞见，并优化了未来的生活。
成长才能颠覆
飞速成长后的史蒂夫并没有满足现状，而是继续尝试更多，他开博客、写文章、录音频，在3年的时间写下几百万字。
在他的人生中，坚持了两个原则：一是清醒自主，二是坚持对成长的持续钻研。
在清醒自主上，他遵循了目标明确的原则，所有的成长维度都围绕着目标精准进行，而在对成长的钻研下，他从来不怕失败，不断进行试错，直到找到适合自己的成长路径。
史蒂夫说：生活中没有什么既定原则必须遵循，我们要真正意识到这一点，不盲目遵从别人。我们闭上眼睛不愿接受的，试图逃避的，一味否认、排斥、鄙视的，往往就是将我们打败的。
的确是这样，当一个人身在低谷之中，当面对着嘲笑和看不起时，大多数人都会陷入深深的自卑和愤慨中抱怨命运的不公，抱怨世态炎凉，鲜有人能把艰难和痛苦的感受，化作前行的动力。
在低潮期，最重要的就是用开放的心态去面对，把所有的不屑与看不起，都转化为前行的勇气，接纳真实的自己。
因为成长最重要的途径就是持续发现自己脆弱的真相，如果能清醒自主去探求真相，远离排斥和自责，就能极大提升个人成长的水平。
而真正的成长，要真诚，不能骗骗别人，又骗骗自己。
无论陷入低谷的时候，有多痛苦，有困难，多么不情愿，都要去主动面对和接纳。
如果不去承认问题，不去接纳别人的轻视，就没办法真正解决问题，也就违背了真实原则。
相反，不在意别人的嘲笑，不在意谁看不起你，往往更明确自己要什么，这是一个人心理变得强大的第一步。
跨过那些至暗时刻，忽略别人的嘲笑和看不起，才能毫无负担地做自己想做的事。
就像作家冯唐说的九个字：不要怕，不着急，不要脸。
当你不在意外界的时候，才能听从自己内心的决定，去成为更好的自己。
成长只与你的心有关，与外界的评论无关。
与其翻脸，不如做好自己
在我们的生活中，现实经常不符合预期。于是我们就渐渐在无助中，变得焦虑、多疑和敏感。
别人不经意说的一句话，可能就会刺痛我们的神经，而瞬间翻脸。
心理学中认为，一个易怒和翻脸的人，本质上是对自己无能的恐惧。害怕得不到认可，害怕被看不起，所以才会小心翼翼守护着自尊心。
一旦被否认，就立刻去辩解，去争论，进而翻脸。
消极的情绪是一个警示灯，它提醒我们：这不是一个好结果。
如果你感觉很糟糕，它说明了内心感触到的是不被认可的自我怀疑，陷入过度反应和情绪的沉溺。
如果不去割裂旧的思维体系，就会产生持续的失望和负情绪，旧的错误观念会一直环绕着心智，以至于在糟糕的状况中循环。
正是在固定型思维的作用下，看到的都是悲观，它会放大恐惧，降低自尊，让自己的火气越来越大。
只有接纳自己真实的现状，承认自己此时无能为力也不丢脸，面对真实的能力，也是一次清醒下的自我察觉。
要知道，你越害怕的东西，越需要面对，因为这是躲不过去，迟早要解决的。
接纳我们内心的怯弱和敏感，接纳被看不起时的难过。你不必对糟糕的自己负全部责任，你只是当下没有能力解决问题而已，它不代表永远。
如果我们想要人生变得更好，如果想要活出自我，就不要对别人看不起你而耿耿于怀，那些看不起你的人，早晚会对你高攀不起。
每一次小进步，都是一次迭代和成长。
当我们全然接纳自己的时候，就是创造理想生活之时。