@儋州市民 解封≠解防，防疫不可松懈！这些个人防护要点请记牢↓

解封≠解防

防疫不松懈

今天起 ，儋州取消那大镇主城区（高中风险区除外）临时性静态管理，全市正逐步解封，但“解封”不等于“解防”， 个人防护更不能松懈，让我们共同捍卫这来之不易的疫情防控成果。

防疫“三件套”

佩戴口罩

口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过 8 小时。

保持社交距离

疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

个人卫生

洗手时，使用流动水和肥皂或洗手液，每次揉搓20秒以上，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。

防护“五还要”

口罩还要戴

乘电梯时，

乘坐公共交通工具时，

进入人员密集的公共场所时，

应佩戴口罩；

出现发热、干咳、乏力、

咽痛等症状时，

就医时，

建议佩戴医用外科口罩

或以上级别口罩。

社交距离还要留

排队、付款、交谈

运动、参观、购物时

要保持1米以上社交距离

咳嗽喷嚏还要遮

咳嗽打喷嚏时

用纸巾捂住口鼻

无纸巾时用手肘代替

注意纸巾不要乱丢

双手还要经常洗

手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前， 护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

窗户还要尽量开

提倡勤开窗通风

每日开窗通风2～3次

每次20～30分钟

温度适宜时

可使窗户常开

儋州市融媒体中心 编辑：吴挺毅 审核：陈钟鹏