熬夜的人，正在悄悄变丑「硬核科普」

导语：灵魂守夜人，“最喜欢凌晨三点的办公室”，这是很多熬夜人的加班宣言。加最晚的班，熬最深的夜，有给你点赞的“金主爸爸”，还有独守空房的“另一半”，这是很多人的真实写照，熬夜很爽，但代价巨大。

国外一家科研机构作出研究，每天睡眠满8小时和不满6小时，两者之间的精神状态差距很大，而且连续一个周下来，那个每天睡眠不足6小时的人，整个人似乎衰老了十岁。其实变老变丑，只是对一个熬夜人最轻的处罚。

熬夜的人，正在悄悄变丑「硬核科普」