大家好，我是两个孩子的职场妈妈，有着多年教育经验，有心理咨询师和家庭教育指导资格证，今天，想跟大家聊一聊如何跟孩子沟通的话题。
“我有时候真的很烦躁，甚至看着高楼大厦一度很想跳下去！”这是一个年仅13岁的孩子说的话。
很恐怖吧，肯定很多人要说，小小年纪都在想什么呢，心理太脆弱了吧。
很惭愧，起初我也是这么想的，直到这个孩子告诉我，他的父母从来都是阴阳怪气地跟他说话，很少会有正常沟通的时候，我开始深刻理解他的感受。
有一个阴阳怪气的父母是什么感觉？网友：“令人窒息”
曾有网友在网上问这个问题：常常被父母阴阳怪气地讽刺是什么感觉？有一位网友的评论被很多人点赞，听起来却很扎心，那位网友只评论了四个字：令人窒息。
身边有一位初中生名叫小迪，他经常会将学校的一些趣事或是发生的一些事情和父母分享。
一日，小迪开心地将月考的数学卷子拿回家，比上次考试提高了五个名次和二十分，那是他努力了一个月的结果。
小迪以为当从来都是吊车尾的自己，拿出这份长进了很多的成绩时，父母会高兴地给自己安排一顿大餐，至少会是几句夸奖，毕竟这是自己准备了好久的考试。
小迪按耐住心里的雀跃，将成绩单摆放在客厅上的茶几上，站在一旁，紧张又激动地等着父母的评价。
没想到，妈妈拿起卷子随便地扫了一眼“哎呦，这是哪阵风给您吹清醒了”
爸爸随即附和道“太阳打西边出来了，大少爷也知道学习了”
小迪赶紧说道“这可是我认真复习了一个月呢”
“一个月？一天还差不多”妈妈将卷子随便扔到茶几上。
小迪再也绷不住，拿起卷子转身就跑回了卧室，他躺在床上将卷子盖在脸上，想起了父母动不动地阴阳怪气。
一次，小迪说起学习委员掉了名次，妈妈阴阳怪气道“再掉二十个名次，也威胁不到你”。
一次，小迪说起班级的体育委员考了倒数第一，爸爸说道“人家好歹打篮球打得好，不像是某人什么也不是”
一次，一次……，小迪再也想不下去。
从那之后，小迪不再和父母分享学校的事情，甚至不愿意沟通交流。
他的父母却依然毫不在意地对我说，这孩子越大越不懂事，什么也不肯跟我们说。
阴阳怪气还可以改，不自知却是你们的错。
阴阳怪气的父母造就阴阳怪气的孩子
依然是这句话，父母是一面镜子，你怎么样，他们就会有样学样。
“这孩子也不知道是跟谁学的，不会好好说话，总是话里带刺”这是一个家长跟我说的话。
她告诉我，她女儿今年高中了，不知道怎么的总是阴阳怪气地说话，有时候很好的心情总是被女儿搞得心烦气躁。
“她小时候不是这样的！”妈妈强调。
我见过这个女孩，是一个很可爱的孩子，经常在小区内和朋友们一起打乒乓球，尖酸刻薄、阴阳怪气这两个成语用在她身上并不适合。
我问过她的朋友，都说这个女孩是个很好相处的人，不会让人觉得消极悲观和难以接受。
那么究竟为什么在父母眼里，这个女儿是阴阳怪气的呢？
后来，我尝试着和这个女孩进行接触，同一个小区住着，她倒是很快就放下了心情。
她说，她的父母总是这么跟她说话，她接受不了，也改变不了，有一段时间甚至自己不自觉地开始和父母一样，喜欢话里有刺的对别人。
但是自己知道这是不对的，还好朋友们表示理解，积极地帮助自己，一旦自己有这个苗头，他们就会适时地出来制止。
自己也想让父母知道一下这种说话方式对孩子的影响和给孩子心理上带来的伤害，有些事情不设身处地感受永远也不会真正地改变。
所以这就是这个女孩母亲感受到的无法交流。
我不知道他们是否能够改正，但是最起码现在他们知道阴阳怪气的沟通方式是多么令人窒息的了。
“有几个生长在这种环境下的孩子能够像我一样知道自己去做改变呢，所以只能寄希望于父母，让父母不要这么做”。
异样怪气往往比辱骂还要伤人。
很多家长都说，要和孩子做朋友，试问，有几个真正的朋友会一天到晚地挖苦讽刺？
家长也可以把自己放在这种生长环境里，设身处地地感受一下，自己会不会感到压抑，很多人都说现在的孩子们身心脆弱，动不动就离家出走，动不动就跳河跳楼，却不知道反省自己作为家长是否合格。
固然，孩子们有错，但是家长也应该反省一下自己，是否总是在打击孩子的自信心，是否总是话里带刺、不正常的沟通交流。
同时，很多孩子并不知道父母的挖苦讽刺里究竟想要表达什么，为什么不直接开口说明，久而久之，孩子自然不会想要和父母沟通，因为他们知道，自己得到的不会是答案，不会是赞赏，甚至连辱骂都奢侈。
如何做到跟孩子有效沟通？
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这套书主要告诉家长一个主题：
教育孩子之前，先处理自己的情绪，再解决孩子的问题。
这套书主要解决五大问题：
如何解决孩子不听话、不沟通、对着干等问题；如何有效跟孩子沟通；如何高效向孩子传达沟通信息；如何处理孩子的不良情绪；如何让孩子养成自律精神。
《不吼不叫培养好孩子》告诉父母可通过以下六个步骤让孩子配合家长：
放下手头的事走到孩子面前看着她、等孩子放下手中的事看着你、简单说出你的要求并只说一次、让孩子完整重复你的要求、平静地等他、在等待的过程中赞扬孩子。
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才会说》重点讲述了六个沟通+倾听重点：
可以批评但不要否定；命令不如商量、强迫不如诱导；被过度管控的孩子学不会自控；不要条件反射也不要歇斯底里；错的不一定是孩子，自己也要反思；不和对着干的孩子对着干。
《非暴力沟通》告诉父母六个最影响亲子关系的行为：
唠叨、揭短、否定、贴标签、打骂、指责。
《这样给孩子定规矩》从六个方面帮孩子培养规矩意识：
先了解孩子，再定规矩；父母以身作则；讲规矩、讲道理、讲方式；规矩要有但也要有自由；执行如果有困难，那么规矩就要调整；玩耍时也要讲规矩。
《不吼不叫培养好孩子》告诉父母只为爱发声，孩子才能主动配合：
易怒的父母是大好的孩子；智慧的父母不用粗鲁的语言；一句话可以成就一个人也可以扼杀一个人；好的教育必然离不开好好说话；认可并接纳孩子孩子才能变得优秀；少吼叫、多些爱。
作为父母，我们承载着教育孩子、引导孩子的责任和义务，只有良好的亲子关系，才能被孩子所接纳，只有讲究方法的父母，才能教育出优秀孩子。这套亲子沟通书，强烈建议父母备一套看看。
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