想必大家都知道风油精吧，特别是中老年群体，更是对它的功效赞不绝口，在大部分人的心目中，风油精是“居家旅行必备良药”，不论是头晕头痛、蚊虫叮咬还是晕车腹痛，来上两滴风油精，就能有效缓解。
风油精：
它的主要成分是薄荷脑、水杨酸、桉油、丁香酚、樟脑等物质组成。
薄荷脑：是从薄荷油中提取出来的一种叫薄荷醇的有机物，具有疏风清热、解毒利咽的功效，可以用于清凉散热、头痛目赤、外感风热、口腔肿痛等问题。
樟脑：樟脑常被用于驱虫，其可散发香味，具有消肿止痛、止痒的功效。
桉油：具有祛风止痛、清热消暑的作用，也可适用于皮肤瘙痒、神经痛等症状。
丁香酚：具有抗菌、消炎、镇痛、健胃的作用，同时还有一定的防腐功能。
男性睡前在肚脐上滴上几滴风油精，一段时间后，会出现什么变化呢
【促进肠胃蠕动】
这些年来，由于经济的发展，我们的生活水平有所提高，尤其是现在年轻人养成了不良的饮食习惯，特别喜欢在下班之后吃点夜宵，但是频繁吃夜宵会影响肠胃的健康，导致肠胃蠕动变慢，诱发肠胃方面的疾病。
想要促进肠胃蠕动，改善肠胃的健康状态，可以在睡觉前将风油精滴在肚脐处，加快肠道的蠕动速度，帮助身体及时排出毒素，减轻身体负担，对维护健康有帮助。
【改善睡眠质量】
快节奏的社会，每个人的压力特别大，尤其是996的年轻人久而久之便会导致内分泌功能紊乱，睡眠质量有所下降。如果你经常出现失眠多梦的情况，可以在睡觉前在肚脐眼儿上滴入两滴风油精，平心静气，释放身体压力，改善睡眠质量，让你拥有一个好的睡眠环境。
【缓解腰疼】
现在生活节奏比较快，特别是男性朋友，上有老下有小，每天要面对来自各方面的压力，时间长了，身体难免会不堪重负。尤其是腰酸背痛的情况时有发生。
正所谓腰疼不是病，疼起来要人命，想要缓解腰疼的现象，可以在睡觉前往肚脐儿上的入几滴风油精，促进腰部的血液循环，缓解肌肉的疲劳感，对改善腰酸背痛是有帮助的。
【舒筋活络】
肚脐儿的周围有很多的神经组织，而且肚脐儿出的皮肤比较薄，如果将风油精滴在肚脐眼儿上，可以刺激肚脐眼儿周围的血管以及经络，加快此部位的血液循环，促进毒素和垃圾的排出，而且晚上睡觉正是人体排毒的好时机，所以建议将风油精滴在肚脐眼儿上，减轻身体的代谢负担。
【补充阳气】
我们在生活中描述一个男性有魅力时，经常会有阳刚之气来形容，正所谓阳光为外在表现，体内氧气为内在。而中医认为，只有阳气充足了，才能保证各项机能的平衡，越隐形，阳气越足，则身体越强，阳气不足则容易生病
对男性朋友在晚上睡觉前把风油精滴在肚脐，可以促进血液循环，提升阳气，让你更有魅力，而且有助于接下来的工作和学习。
风油精的其他妙用，不妨了解
治痱子：夏天易生痱子，在洗澡水中滴上几滴风油精，会非常清爽舒适，反复数日后痱子可逐渐消退；
另外，没长痱子的用含风油精的水洗澡也可起到预防痱子的作用。
治腹痛：将风油精数滴滴在肚脐（神阙穴）内，用止痛膏布或普通胶布覆盖，可起到祛寒止痛的作用，此法对于因受风寒、过多吃冷饮等引起的寒性腹痛效果更好。
治烫伤：对于小范围轻度烫伤，如无皮肤破损，则可将风油精直接滴在烫伤部位上，每隔3～4小时滴1次；若发水疱，可先挑破，再涂风油精，最后涂金霉素眼膏，效果会更好，此法治疗轻度烫伤，止痛效果明显且不易发生感染，皮肤恢复也很好，不遗留疤痕。
4.治脚癣：用温水将脚清洗干净，擦干，如有水泡，先用针将其挑破，然后用药棉吸净，再用风油精每日1～4次涂擦患处，一般3～5日即可见效。
5.治口角溃疡：在刷牙漱口后，患处涂风油精，每日2次，若临睡前加涂1次则效果更佳。
结语：看完之后你了解神奇的风油精了么？