老中医毕生精髓：68种中药药性一览表，非常实用，建议收藏

我国对中草药的探索经历了几千年的历史。从古代就有神农尝百草，首创医药，神农被尊为“药皇”。

中药文化有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富，统中药材讲究地道药材，是指在一特定自然条件、生态环境的地域内所产的药材。

常见的中草药有枸杞，金银花，人参，西洋参，蒲公英等，枸杞中含有对人体有益的物质，适当食用可以提高身体的免疫力，用金银花泡水喝，可以起到清热去火的效果。

喝中药需要注意什么？

1、忌浓茶

因浓茶中含有较多鞣酸，若在服用中药的同时喝浓茶，会影响机体对于药物的吸收作用，无法达到理想的治疗效果，因此在服用中药前后间隔2-3小时喝茶为佳，且需避免茶水过浓，必要时也需减少牛奶、豆奶的摄入。

2、忌油腻

油腻食物性黏腻，不利于调畅气机、运化水湿，影响胃肠道消化及吸收，与中药同时服用时会影响药效，且部分高血脂、高血压及消化功能不佳的患者，更需注意中药与油腻食物不可同时服用，如五花肉、油炸类食物。

3、忌喝酒

特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效，对于有些疾病，吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪，这种情况更不要饮酒。

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