“每个女孩都拥有着独一无二的美！不断成长，每一次绽放都是最了不起的！”
8月16-20日，女生成长必修课——《了不起的女孩》课程再度精彩开启！我们很开心能在这个暑假见证27位可爱女孩的成长和蜕变。
从课堂上，从采访中，从优秀女性榜样分享……同学们通过不同的方式，各种丰富多彩的体验，学习和吸收关于「女性成长」的知识，领悟美的真正含义，遇见自信、美丽与智慧的自己，成为一个了不起的女孩！
不断成长的女孩最美
开营仪式，DIY姓名牌让你我拉近距离。
在团队建设环节中，女孩们很快就互相熟悉起来，纷纷贡献出自己的创意想法，为自家队伍起名字、确立分工和制作海报。
特邀国家专业高级礼仪讲师李欣阳老师，指导形体礼仪训练。
培养优雅而自信的气质，需要刻意练习。
气质二字看似无形，实为有形，就在体态中。
礼仪则是情商的体现，知礼懂礼的人在相处的时候会让人觉得很舒服，让人愿意并且喜欢和他相处。当真正步入社会时，情商高的人会如鸟儿拥有羽翼一般走得更加平顺宽广。
从每一个动作开始，随时提醒自己的言行举止，做一位自律、正能量、优雅的女孩！
了不起的女孩养成记，女性能量少不了团结凝聚的力量，以及共同创造出来的美好。
“看得见的情绪”，让女孩们懂得如何正确地认识和表达情绪，开启一场拥抱心灵之旅。
绘画曼陀罗，学会觉察情绪，构建丰富多彩的内心世界，激活内在的“她力量”。
特邀青少年性别教育资深导师刘瑛老师，带来关于性别认知，自我保护，以及青春期等的精彩课程，给予同学们全面的生理与心理认知学习，迎接健康的成长。
对性别有正确的认识和认知，是女孩保护好自己的关键一步。
面对青春期出现的各种变化，让我们带着一颗悦纳之心，通过不断学习与了解，获得越来越多的自我保护方法，经历各种挣扎、突破、成长与蜕变，成为一个懂安全、更自信的女孩其实并不困难！
“她秘密”烦恼沙龙，成长并不是被烦恼困住，而是既能向外倾诉与抒发，又能学会聆听他人的建议，拥有让一切好起来的能力。
学习传统插花艺术，感受中式之美，制作属于自己的插花作品。
让我们手捧鲜花，让未来充满美好和希望。
城市职业探索，采访不同年龄段和不同职业女性，了解社会女性的多元化价值，深刻体会不同女性对幸福的理解。
西式晚宴，穿上正式的礼服，每一位女孩都是最美的小公主。
从餐桌礼仪开始学习规范自己。优雅从容体现在举手投足之间，是现代女孩们需学习的。
特邀优秀女性企业家邓倩女士分享成长历程，给予女孩们更多的内在“她力量”。
她鼓励女孩们：成功也好，努力也好，不是一个念想，而是要靠行动。当我们遇到困难的时候，想想自己的目标是什么，自己要去哪里，坚定心中的信念，没有什么困难是克服不了的！
Cicy老师分享
每个正在成长的姑娘，都会遇到各种各样的烦恼和情绪，有时候是被外界的评论伤害，有时候是为家人的不理解而郁闷……女孩们如何才能更好地察觉自己的情绪，化解自己的情绪？
人之所以有情绪原因有两个：一是感恩之心不足，这时候需要我们多看看自己拥有的，少看自己失去的，学会调整好自己的心态；二是解决问题的能力不足，这时我们要做一些不喜欢但应该做的事情，例如学习，从而获得更大的成长，提升解决问题的能力。
为自己的情绪负责，是一个人的顶级自律。在这里，特别送给大家一句话：当你变得足够强大时，全世界都会对你和颜悦色，不是世界顺着你，而是你有解决问题的能力，所有的问题都迎刃而解。
情绪之间会相互传递，自己的不良情绪如果不加控制，不仅会影响个人，也会给身边人带来负面影响。
当我们出现负面情绪的时候，学会安全流淌自己的情绪，既不伤害自己，也不能伤害别人。比如，我们可以通过写日记的方式来慢慢舒缓情绪。实在控制不了情绪，在不伤害他人的情况下，可以试下打枕头和公仔。
懂得管理情绪，不要让消极的情绪持续蔓延，渗透到我们的生活当中。好情绪来源于内心深处的“富有”，懂得感恩，心怀敬畏。
对于你们来说，什么才是赖以生存的东西呢？
我认为最重要，最应该排在首位的，就是拥有自己的“梦想”。
动力，因远大的目标而生；自信，源于对梦想的信心；能力，因实践梦想而产生。
心和青少年商学院一直致力于培养大家责任，梦想，感恩，助人这四项关键能力，为孩子们种下领袖的种子。我们极其注重培养大家梦想的能力，让梦想成为你们的目标和方向，这样在成长的道路上，你们就能够最大程度少走弯路，遇见优秀。
大孝尊亲，其次弗辱，其下能养。最大的孝顺是我们变得优秀，父母能受到别人的尊重！
加油吧，女孩们！从现在开始，用心对待自己的成长，勇敢地面对每一次挑战，让我们一起变得优秀！相信我们可以成为自己的光，成为生命中了不起的自己！
更多精彩瞬间