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跟你们分享两道超绝的下饭菜，经典配方家常做法，一个土豆炖牛肉，一个沙茶牛丸。选不出来的话我强烈建议你们都试试，妥妥下掉两碗饭没问题。还有早餐、小甜汤、小甜品也一步到位安排上啦，绝对不愁吃什么。
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没想到吧，黑木耳除了凉拌、炒菜、配咸汤之外，其实也可以拿来煮糖水。把黑木耳搭配红皮花生，生姜，红枣一起煮，补气补血，暖胃清肠。非常适合女孩子喝。喜欢的赶紧试试呀！每100克的热量是62大卡。
土豆炖牛肉也算下饭神菜了吧，想想看经过慢炖细煮以后土豆入味，肉香扑鼻的感觉，牛肉弹嫩有嚼劲，肉汤被染成了浓重的橘红色，浇到白米饭上，吃到手心发汗，简直就是神仙美味呀！ 每100克的热量是173大卡。
吐司花样做法我之前跟大家分享过超级多，明天再来个新花样，吐司苹果派。用吐司来代替派底，烤出来的口感外酥脆内香软，一点都不逊色。苹果片也是被糖水煮过的，加了肉桂之后轻轻松松就能烤出浓浓香气，非常好吃哟。每100克的热量是289大卡。
我说番茄鸡蛋就是绝配这个没人反对吧？番茄炒蛋就不用多说啦，国民下饭菜。哪怕是做成早餐也是相当满足的搭配，酸酸香香，软软嫩嫩，一整份下肚一天都活力满满呢。每100克的热量是241大卡。
潮汕牛丸我总也吃不够，烫火锅、煮汤、入菜...怎么吃都好吃。你们跟前要是有现成的牛丸就试试我这个沙茶牛丸的做法吧，肉汁浓郁，口感弹脆。沙茶酱的加入更是让这道菜多了灵魂，特别好吃。每100克的热量是242大卡。
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