爱美之心人皆有之，但是很多女人在穿衣搭配中，都容易用力过猛。这种用力过猛，一般表现在2个方面。
一方面，总是想用比较前卫的单品，来彰显自己的时髦感和对时尚的态度。但越是走在时尚前端的设计款，对穿搭者的要求就越高。
另一方面，则是完全依据女明星或者时尚达人的街拍去照抄照搬，这种搭配方式其实也是不明智的。尤其是对于40岁以上的中年女人而言，“纯拿来主义”的搭配思路往往会让你失去自己的风格。
实际上，审美高级的女人到了一定年纪也能时髦又洋气，但需要选对上衣并搭配合适的下装，下面就来聊一聊这个话题。
一：中年女人入手这4件上衣更时髦
（1）v领T恤
越是成熟的女性，在穿搭风格上越要追求简约感，不要过分地强调那些夸张或者是奇特的设计感。就拿T恤来说，看似简单基础的款式，却往往是日常穿搭中必不可少的。
尤其是V领T恤，40岁之后的女性，脸型可能会出现皮肤松弛的现象，也可能会因为身材发福而显得比较圆润，这时候选择T恤一定要搭配V领的款式。在领口的设计上，运用倒三角的设计方式来呈现出修饰脸型、让脸型和下巴更加娇小的效果。
（2）棉麻衬衫
除了T恤之外，衬衫也是日常穿搭中能匹配中年女人气质的一件衣服。不过40岁以上的成熟女性，穿衬衫需要选对场合，同时也需要选对合适的面料。
职场穿衬衫以基础的白色纯棉衬衫为主，而休闲场合穿衬衫要穿得随性一些，比如麻料的衬衫，搭配上宽松的休闲款设计，通常是打造气质的不二选择。
（3）针织开衫
针织风的开衫简单但是却百搭，与半身裙、牛仔裤、阔腿裤等单品结合起来，都不会产生违和感。
需要注意的是，选针织衫要“选短不选长”，运用短款的针织衫来搭配高腰款式的半身裙，既上提腰线显腿长，又可以避免宽松的半身裙穿出横向显胖的效果。
（4）V领马甲
随着室外温度一点点地下降，穿衣服也可以尝试用叠穿的搭配方式来彰显层次感，运用基础的纯色打底衫作为基础，外面搭配上V领款式的针织坎肩，这两件单品单独看上去都非常简单，丝毫不起眼，但是叠加到一起，却可以彰显出层次上的丰富感与立体感。
知识点：上半身用叠穿搭配的话，下半身一定要越简单越好，因为叠穿的搭配方式已经可以起到吸睛的作用了，如果下半身的衣服太过于亮眼的话，就会呈现出没有重点的搭配效果。
二：中年女人穿上衣搭配这3种下装更显瘦
（1）搭配阔腿裤
不管你是穿针织衫、衬衫还是T恤，下半身搭配的裤子都是非常关键的，第一条日常实用性极强的裤装，就是宽松的阔腿裤。阔腿裤在款式设计上保证了足够的空间感，同时也可以将腿型上的小缺点完全隐藏起来。
（2）搭配半身裙
针织衫穿搭正当时，极简风的针织衫穿在身上既舒适又耐看。穿针织衫，可以在下半身搭配宽松款式的高腰半身裙，在整体的搭配上呈现“一松一紧”、“一短一高”的视觉感，通过强烈的对比，可以让整体搭配看上去既带有互补的搭配效果，又具有扬长避短的特性。
40岁以上的成熟女性们，真的非常适合穿半身裙，一方面半身裙可以通过搭配不同风格和款式的上衣，来穿出截然不同的搭配效果，完全实现一衣多穿的目的，省钱又百变。另一方面，中长款的宽松半身裙穿起来轻松且飘逸，仙气十足又端庄优雅，选对配色的话，穿出高级感也很简单。
（3）搭配直筒裤
有一部分女性对于自己的身材管理非常严格，就算是人过中年，身材也保持得非常好，可以尝试用衬衫、T恤或者是针织衫来搭配直筒裤。
直筒裤的设计特点，在于胯部的宽度到裤脚的宽度，基本上是保持一致的，可以充分地将瘦削身材的优势发挥出来。
时尚总结：女性随着年龄的增长，大部分都会出现年龄焦虑、身材焦虑、容貌焦虑，但其实产生这些焦虑的根源，就在于你对自己的气质不够自信。而增加气质和自信的途径，最简单粗暴的方法当然就是提升衣品啦。看了上面这篇文章，希望对中年女人在如何穿搭才能够提升气质这方面有所帮助。