延长县马拉松运动协会：坚持跑步运动 收获健康快乐

伴随着全民健身活动的蓬勃开展，人们的生活观念发生了巨大变化，更加注重追求健康生活，主动健身、科学健身日益成为人们的自觉选择。在我们的身边有这样一群人，他们来自各行各业，因为长跑这个共同的爱好，相聚在一起，每天约跑在清晨阳光里、傍晚微风中，在延伸的跑道中，不断突破自我，勇往直前。

今年59岁的袁霞，有着十多年的跑步经历，也是整个延长县马拉松运动协会女会员中最年长的一位。她告诉记者，十多年跑步经历让她收获满满，既锻炼了身体、愉悦了身心，也认识了朋友、开阔了眼界，现在跑步成了她生活中不可缺少的一部分。

跑步运动重在参与，也贵在坚持。在跑步这件事情上，会员张晓成在没有加入协会前，一直是断断续续跑步。自从加入协会后，在协会的组织下和跑友们的相互鼓励中不仅长跑，更是“常跑”，并且从中收获了健康和快乐。

张晓成说：“现在每天都有好几十个人，在延河岸边操场里边，到处都有跑步者的身影，通过这个组织不光自己的身体健康了，同时身心得到了愉悦，工作上、精神上，压力也减轻了。”

延长县马拉松运动协会会长张卫波说：“从起初的十几个人到现在的一百三十几人，我希望这个平台能够带动更多人参与到健身运动中来。”

据了解，延长县马拉松运动协会成立于2022年5月，现在拥有会员130多人，会员年龄分布在十几岁到六十多岁之间。为了更好地带动全民健身运动，协会确定了“全民健身、从我做起，我运动、我健康、我快乐”的运动口号，每逢节假日都会组织会员集体跑步，并把每周六定为协会例跑日，统一组织例跑。协会成立以来，每天都有几十人奔跑在延长县城的大街小巷，潜移默化地影响着全县市民，传递着体育运动精神。