假如全球新冠疫情永不结束，大家会面临什么？看完全文陷入深思

一场突如其来的新冠疫情改变了大家的生活，如今大家在外出时都会佩戴口罩，如果不戴口罩，总觉得少了一些什么。

新型冠状病毒引起肺炎一般指新型冠状病毒肺炎，其原理主要是由于感染新型冠状病毒所致。

人类在天灾面前显得十分渺小，新冠病毒已经困扰了人类两年多的时间，不仅威胁人们的身体健康，也阻碍各方面的发展。

庞大的病毒感染人数，不断变异的新冠病毒，很显然，新冠疫情是不会在短期内消失，虽然能有效地控制，但新冠疫情仍持续威胁着全人类，如今，新型变异毒株奥密克戎也开始在全球蔓延，世界各国面对的境况并不乐观。

我们研制出疫苗，似乎看到了一点希望，新冠开始了不断的扩散过程，人类的速度暂时还没有办法与它抗衡。

假如全球新冠疫情永不结束，我们该怎么办？看完全文陷入深度思考

新冠病毒如何提高免疫力？

其一：调节情绪

中医有句话叫“恬淡虚无，精神从之，病安从来”，就是强调人们要心态平和，保持心情的舒畅。

易发脾气、暴怒会损害肝脏，一直忧郁不安容易损害脾脏，太过于悲伤会损害肺脏，一直害怕惊恐焦虑会损害肾脏，所以我们要尽量避免出现各种负面的情绪。

其二：充足睡眠

研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。

其三：常喝茶

要常喝茶，尤其是绿茶，绿茶中富含多酚类等营养物质，能刺激身体产生的抗氧化剂和解毒的酶，绿茶中还含有鞣酸及维生素C，能杀灭多种细菌，对于抗感染性的疾病与提高免疫力，具有显著的效果。