末伏来了，三伏天终于要过去了

“第四位天使把碗倒在日头上，叫日头能用火烤人。”——圣经

大家感觉到了吗？这两年的夏天是一年比一年热了，特别是今年，热出了新高度、新格局。

就在今天，受署受热的小伙伴们终于盼到头了，2022年8月15日——24日，末伏来了。

据人民日报报道，今年末伏为8月15日至24日，超长40天的三伏天就快过去了；日夜都热得出汗，靠着空调保命的日子终于熬出亮光了。末伏会带来凉意，早晚都会变得凉爽。白天阳光虽然照旧强烈，但晚上就不会那么难受了。

末伏天雨水较多，饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可以多吃百合、梨等食物；

进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动，预防感冒。