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102岁老人30岁的器官,只因常吃它!人人都可以用这种方法!

杨大夫讲健康

2022-08-15 09:02河南

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生命中,似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾,注定了要背负一辈子。生命中总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎,而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那…依然会默默为你守候,那是任何人都无法给予的温暖,和力量,青春年少时的梦,或朦胧而飘忽,即使再残缺,对自己而言都是完美的!

浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人,耳朵微微有点聋,但思路清晰、口齿伶俐。

罗阿花老人的二女儿说,母亲仅因为伤风感冒去过两趟医院,没有三高,最让她惊讶的是老人的器官年龄比她还年轻。罗阿花老人说,医生说我的器官年龄还只有30多岁,我就讲,我的器官是“外国进口”咯!

那么,102岁高龄的罗阿花老人的养生秘笈又是什么呢?

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罗阿花老人69岁小儿子姜志满说,这块菜地,老妈种了85年了。罗阿花老人把这个菜园的菜,看护小孩子一样,十分爱惜。而种出的菜自己根本吃不完,经常分送给邻居和家人大家一起吃。

这些绿叶蔬菜为什么会有如此神奇的效果呢?

在绿叶蔬菜中,营养高于根茎类和瓜果类,绿叶蔬菜含有钾、钙、镁、叶酸、胡萝卜素、叶黄素、维C、膳食纤维、维生素B2、维生素K等元素。

花生米拌香菜

保护心脏

原料:香菜150克、花生米80克。

做法:

1、花生米用水漂洗净沥干水,倒入热好的锅里翻炒到无水,再油炸花生米。

2、在炸花生米的时候,把香菜洗净切好,大蒜切碎备用。

3、沥干油再趁热倒入盐巴拌匀,再放入大蒜搅拌一下,趁热有蒜香入味哦。

4、倒入凉拌醋、生抽、辣椒油搅拌入味,再放入香菜稍微拌一下即可。

平淡是生活的主线,精彩是人生的点缀。我们无法回避现实的平凡,更无须沉迷在对未来的幻想。脱离现实的想象是没有生命力的,与其胆怯的逃避,不如勇敢地应对;与其消极地抵触,不如努力地抗争。多少柔情多少泪,多少梦幻多少醉,一切因相遇太美。分离无罪,幸福无罪,只剩再见。香菜和花生米搭配,保护心脏有奇效,心脏不好的朋友可以常食用。

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中医认为白菜微寒味甘,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬。

“白菜必须得现做现吃,营养才会好。”赵主任吃白菜的时候,先会将白菜洗干净,然后切丝,不能切得太细,避免刀切过程中的营养流失。

人生也是这样,即使你这一生再成功,事业再辉煌,也难免在某一个环节会出现缺口,留有缺口的人生,并不说明你不成功,实际上,也是蓄势待发寻找更佳切入点的一次机会,多少年之后也许会成为你生命中一笔不可多得的财富;做人做事何尝不也是一样呢,当你无论做什么都想做的完美无缺,都不想留有一点瑕疵,甚至眼中容不下别人的一点过失,那么你就活的太累,其结果真的并非圆满。

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