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羽毛球反手技术大集合

羽乐娱乐

2022-08-14 09:47广东

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羽毛球反手技术大集合,下面几点帮您把羽毛球反手技术要点一一例举:

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1、反手杀球:

基本方式跟反手高远一样,只是发力瞬间手腕向后翻压的多些。

2、反手的劈杀:抽直线快球

基本方式跟反手杀球一样,只是发力瞬间拍面有侧切的动作。

3、反手劈吊:

基本方式跟反手杀球一样,发力瞬间拍面有侧包切的动作,但要求手腕放松,握拍不要过死。

4、反手挡摸放网前:

针对来球速度很快来不及发力的,利用这种方式,不要引拍,快速举拍,在高点处利用手腕的微小力量,拍面略微下压的同时,球拍可以稍带一点或左或右横向摸的动作。

5、反手抽平快球:

对于反手区域的平低来球,利用这种技术,抽直线或斜线快球来突击对手的两边或追身,或双打的结合部,然后封网。上面的都是在来球基本在高处,所 以相对主动的情况下,使用的反手技术。之所以很多地方要求基本技术方式相同,主要是技术细节大体相同,再有反手同样讲究动作的一致性!

羽毛球运动与乒乓球、网球这两个比较相似的持拍隔网对抗项目最大的区别就是,羽毛球所使用的球根本不是个球体。因此羽毛球运动中的发球没有乒乓球那样的旋转变化;同时受到发球规则的限制,它也发不出网球那样的速度。

羽毛球发球很难直接得分,除非对方判断失误。当一方完成发球后,往往等待的就是对方进攻。因此,如何使发出的球最大限度地降低对方的进攻威胁,就成了羽毛球发球的最终目标。发高远球无疑是初学者一个明智的选择,也是单打比赛中常用的发球技术。高远球就是把球发得又高又远,使球向对方的后场上方飞行,在底线附近的界内形成垂直下落。

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“远”的道理很容易理解对手回球时所处的位置离自己越远,其回球的威胁就越低。由于对方回球的飞行时间长,也给本方的防守和判断增加了宝贵的时间。发球尽量将球发到底线附近,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。后场进攻技术差的对手较难下压进攻,减小了接球方扣杀的威胁,并增加其扣杀后抢网的难度。

对于“高”的理解我们还需仔细分析一下当被问及球为何要发足够高时,初学者的解释往往是为了给发球方的防守创造足够的时间。其实从发球到对方击球,这个时间对双方来说是一样的,给发球方创造充足防守时间的同时也给接球方创造了足够的移动到位进攻的时间,所以这种说法并不能合理解释为什么把球发得那么高。

从球的飞行轨迹上看,高远球飞行的弧线高,且球从高处垂直下落,若接球方强行杀球,很容易打在球毛上造成击球失误。此外,球在底线附近几乎垂直下落,很容易与场馆顶棚的照明灯重影,造成对手回球时视觉出现盲区。专业运动员在发高远球时,会经常考虑选择发对方接球区的内角还是外角。

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