二战后，美国凭借着自身超强的实力，主动扮演起了“世界警察”的角色，经常对他国的内政指手画脚。同时，美国为了自身的利益和维持其霸权，没少打压、制裁和入侵他国，这让世界上讨厌美国的国家，不在少数，其中我国的邻居俄罗斯，就和美国水火不容，我国和日本呢？
近些年，美国经常干涉我国的内政，在经济、科技上打压制裁我国，想要阻止我国的崛起，这使得国人，大多很讨厌美国，但由于两国经贸往来、合作比较频繁，国人大多只是讨厌美国，还达不到仇恨的程度。二战期间，美国曾将2颗原子弹扔到了日本本土，造成了日本数十万平民的伤亡，这是日本人心中的痛，但日本在经济、军事上离不开美国，日本人不敢仇恨美国。
我国的另一个邻居越南，曾遭美国入侵20年时间，给越南人民造成了难以弥补的伤痛，但是越南也将美国拖入战争的泥潭，让美国人付出了惨重的代价。现在的越南，为了经济发展，主动向美国靠拢，选择了亲西方策略，所以并不仇恨美国。最痛恨美国的国家，是这4个国家。
四、俄罗斯
二战后，苏联是唯一一个有实力和美国争夺世界霸主的国家，美国为了成为世界老大，就拉拢英法等国组建了北约，开始封锁、制裁和打压苏联，导致了冷战的爆发。1991年，苏联解体后，俄罗斯的经济快走到了崩溃的边缘，为了融入欧美国家圈子，俄罗斯选择了亲西方策略。
打不过对手，就加入对手。这是当时很多俄罗斯人的想法。俄罗斯的经济陷入了低谷，但俄罗斯继承了苏联的庞大遗产，依旧是世界唯一一个在军事上可以抗衡美国的国家。这让美国不但不肯帮助俄罗斯，反而在俄罗斯对自己放松戒备之际，不断北约东扩，压缩俄罗斯的战略空间。
这让很多的俄罗斯人，觉得他们受到了美国的欺骗和忽悠，开始走上了对抗美国之路。朝罗斯拥有足以毁灭美国的核弹，这让美国不敢和俄罗斯直接爆发战争。美国通过拉拢盟友，经济制裁俄罗斯，战略上围堵俄罗斯，让俄罗斯人不能富裕。同时，美国还喜欢在俄罗斯周边搞事，扶持俄罗斯周边的国家，对抗俄罗斯等，例如现在，美国就扶持乌克兰，和俄罗斯军事对抗。
三、古巴
古巴原本是美国的殖民地，美国通过扶持古巴傀儡政府，来实现对古巴的统治。古巴人民不满美国的殖民统治和压榨，不断发动革命，想要推翻美国的傀儡政府。1959年1月1日，菲德尔·卡斯特罗率领古巴的起义军，推翻了美国扶持上台的巴蒂斯塔政权，建立了新的革命政府。
美国不甘心失去古巴。1961年4月，美国组织雇佣军，开始入侵古巴，想要推翻古巴卡斯特罗政府，但卡斯特罗只用了3天时间，就将美国精心培训过的数千雇佣军，消灭殆尽。随后，气急败坏的美国，开始在经济、贸易和金融领域制裁古巴，让美国和古巴的关系彻底恶化。
美国一直要试图推翻古巴政府，逼着卡斯特罗政府倒向了苏联。美国在盟友意大利和土耳其，部署导弹之后，1962年，苏联为了扳回一城，也在古巴部署导弹。美国发现后，引发了古巴导弹危机。美国和苏联开始军事对峙，大战一触即发。关键时刻，为了避免核战争，赫鲁晓夫妥协了，他让人从古巴撤走导弹，但也让美国承诺，永远不能进攻古巴，保障了古巴的安全。
美国不能军事攻打古巴，但拉丁美洲被美国视为自己的后院，他不能容忍有个反美政策的存在。为此，美国策划了上百次对卡斯特罗的刺杀事件，想除掉卡斯特罗，再扶持一个亲美政府，但都失败了。美国卑鄙的刺杀行为，激起了古巴人民的愤慨，让古巴人民更加痛恨美国了。
二、伊朗
19世纪以后，伊朗沦为了英国和俄国的殖民地。1921年2月21日，礼萨·汗上校发动军事政变，建立了巴列维王朝。美国为了获得伊朗的石油和保持自身在中东的利益，开始大力扶持伊朗，这让伊朗凭借着强大的兵力成了波斯湾地区的警察，和美国的关系也处于历史蜜月期。
1979年，伊朗的宗教领袖阿亚图拉霍梅尼发动伊斯兰革命，推翻巴列维王朝，建立了伊斯兰共和国。霍梅尼推翻伊朗亲美政府后，引发了美国的不满。1979年10月，伊朗流亡国王巴列维前往美国治疗淋巴瘤，这让伊朗国内群情激愤，激进的青年占领了美国驻伊朗使馆，扣留了使馆人员，这就是“伊朗人质危机”事件。此事，让美国和伊朗关系彻底破灭，从此断交。
1980年9月22日，伊拉克和伊朗，因为阿拉伯河界限问题、宗教问题和民族矛盾，爆发了两伊战争。两伊战争期间，美国给予了伊拉克不少援助，让伊朗损失惨重。美国还扶持伊朗的中东对手以色列，帮助以色列打击伊朗等，这激化了两国之间的矛盾。同时，美国为了打压和削弱伊朗的实力，在经济上制裁封锁伊朗，刺杀伊朗的重要人物等，恶化了两国之间的关系。
一、朝鲜
朝鲜是我国的邻国。二战之后，由于美、苏等大国的干涉，朝鲜分裂成了朝鲜、韩国两个国家。
1950年，为了统一全国，朝鲜半岛爆发了内战。朝鲜人民军一路势如破竹，要击败李承晚政府，统一朝鲜半岛时，美国却出兵朝鲜，介入了朝鲜战争。美军的入侵，让朝鲜半岛局势发生逆转。与此同时，美军不顾我国的警告，公然越过了38线，还将战火烧到了鸭绿江沿岸。
为了避免唇亡齿寒，我国派志愿军入朝作战，帮助朝鲜人民抵御美国入侵者。经过在战场上的轮番较量，美军无法击败志愿军之后，只能坐在谈判桌上和志愿军谈判，最终双方依旧以38线为界，恢复了和平。战后，志愿军撤出了朝鲜，但美军留在了韩国，帮助韩国防备朝鲜。
同时，美国为了打压朝鲜，还在经济上封锁、制裁朝鲜等，让朝鲜成为了东亚地区最贫穷的国家。