男人看着面前像一座肉山的女孩，绝情地甩开手说道：“你看看你胖的！谁会喜欢你这样的女人！”
看着男友的背影，她大哭出声，肥硕的身躯缩成一团，连路人都躲着她走。
在跑步机上，506斤的女孩一次次迈开沉重的腿，咬紧牙关依然不愿意停下脚步。
“减肥，我一定要减肥！我要让那个渣男...”
庞大的身躯在各个健身器材上挥汗如雨，一组又一组的训练让她快要抬不起胳膊。
痛苦，疲惫，饥饿，这些都在折磨她的意志，可是她不想放弃，她要改变！
让这个女孩坚持减肥的原因究竟是什么？
她又是怎么胖到506斤的？
噩梦的开始
这个女孩叫王昭君，于1991年，出生在山东，正是和我国古代的四大美人同一个名字，可是她没有王昭君那样美丽的面庞和曼妙的身姿。
因为从小就特别爱吃美食，所以她从小到大都胖乎乎的，成年以后她167cm的身高加上80公斤的体重，看上去不算瘦，也算不上特别胖。
那时的她还是一个开朗活泼，爱自拍、爱逛街、爱美的姑娘，虽然有时也为自己的身材苦恼，但是依然每天开开心心的。
直到2018年，她遇到了自己的爱情，两人在一起后生活过得快乐而充实，每天就是吃吃喝喝，四处游玩。
在爱情的滋养下，王昭君很快胖了起来。可是她希望自己可以瘦一点，这样男友就会更爱自己。
而且两人已经开始谈婚论嫁，她想在结婚的那一天自己可以成为最美的新娘。
于是王昭君开始想办法减肥，她不仅每天只吃一点东西，还要忍着饥饿跑步运动，慢慢地她瘦了几斤，可是她并不满足。
她的朋友向她推荐了一种减肥药，在朋友的介绍中这种减肥药完全健康，可以通过增加肠道蠕动的方式提高代谢，不会对人体任何损伤。
她立马心动了，购入了一批药。很快她就通过药物瘦了不少，可是时间一长，药物的作用也越来越小，而王昭君已经对这种减肥药有了依赖性。
不用通过任何努力就可以轻松减重，这样的减肥效果让王昭君无法自拔。
但是减肥药的副作用已经越来越明显，她不仅身体越来越虚弱，而且曾经减掉的体重全部都涨了回来。
在到医院检查之后，医生说：“这种减肥药已经对她的肠胃造成了极大的负担，而且这个药的副作用，她已经有暴食症了。”
在男友一句：“你怎么样在我心里都是最美的！”她彻底沦陷了，加上暴食症。她开始肆无忌惮的吃，体重飞快的飙升，很快就涨到了200多斤。
就在两人筹备婚礼前，王昭君的男友时不时对她露出嫌弃和厌恶的神情，这才让王昭君感觉到了不对劲。
她又开始节食，可是长久以来养成的坏习惯，在短期内根本改不掉。
最终男友还是毅然决然地和她分了手，并且很快就有了下一任女友，还比王昭君瘦。
这样的打击让王昭君又嫉妒、又难过，曾经对自己百依百顺，甜言蜜语的男友，竟然毫不留情地抛弃自己。
甚至后来王昭君得知，男友和自己在一起的时候，竟然同时和三个女人暧昧不清。
这样的打击让王昭君崩溃了，她将自己关起来不断反思。
终于她相通了，她认为一定是自己太胖了，所以男友才会不喜欢自己。
她要瘦下来，让男友重新回到自己身边，一定要男友后悔！
胖的一发不可收拾
可是她并没有幡然悔悟，反而买了更多的减肥药，一开始减肥药确实是有效果的，一下子就掉了十斤。
这让王昭君欣喜若狂，购入了更多减肥药，仿佛已经看到自己瘦下来和男友重归于好的样子。
可是减肥药很快就开始反弹，体重疯了一样的飙升，她急了。
她陷入了一种进退两难的状态，只要吃药就会掉秤，可是一旦停下，体重就涨得更多。
但是肥胖的负担让她连运动减肥都不能完成了，连跑步对她都是一种困难。
所以她依然希望可以通过减肥药减肥，一种减肥药没用就再换一种，她几乎买了市面上所有的减肥药。
渐渐地她在减肥药上已经花了快一万，但这些药没有让她成功减肥，反而她的身体，因为减肥药的副作用开始出现：脱发、失眠、变得异常憔悴等症状。
减肥药里的激素也很快见效，两年里她的体重就增长到了506斤，远远看起来王昭君就像一座小山一样。
她的父母看到女儿这样也非常担心，只能带王昭君在朋友的介绍下去买了更“有效”的减肥药，可是几千几千的花出去，她却更胖了。
这样的身材走在路上，无论王昭君是否愿意都会引来他人的侧目，甚至是指指点点。
于是她辞去了前台的销售工作，转到工厂里上班，她宁愿窝在黑漆漆的工厂里，也不想和陌生人打交道，以自己的身材博取回头率。
但肥胖给她带来的痛苦不止在心灵上，生活上的不便也一直折磨着她。
每次出门她都要将自己的鞋带全部打成死结，因为一旦出门她自己根本没法系鞋带，甚至连下蹲都是一种折磨。
而且因为肥胖她只能坐着睡觉，一旦躺下她就会因为身上肉的压迫呼吸不畅，甚至可能会憋死自己。
就连上厕所这样正常的事，对于她来说都是一种麻烦，蹲下后她还要花费将近10分钟站起来。
出行这样的事对于她来说更是能免就免，对于普通人来说短短的100米，她想要走完，途中最少需要休息三到四次。
烈日炎炎的夏天里，她看着泳池里年轻的少女们穿着美丽的泳衣在水里嬉戏，可是她在水中连浮都浮不起来。
每次坐电梯她都会一直等到没有人了再坐，因为如果有人自己上去就会超重，会引起别人的不满和厌恶。
这样的遭遇让她更加自卑，她回到家里，将所有的全身镜全部藏起来，不出门、不打扮、不买衣服，她甚至不想接触任何人。
在那段黑暗的时光里，她没有工作、没有朋友、没有希望，甚至还患了非常严重的脂肪肝。
终于，在一次同学聚会上，她看着曾经的同学都生活美满，大家脸上都洋溢着快乐的笑。
她终于醒悟了：原来只有自己一直在倒退，我不能再堕落下去，我要减肥、要改变！
减肥的过程有苦也有乐
这一次，王昭君终于醒悟了，没有再去相信那些推销的减肥药。她一点点的调查，最终选择了一家减肥训练营。
为了督促自己，她还在短视频平台注册了账号，督促自己。
第一天，王昭君来到减肥训练营，一上电子秤没想到直接把秤踩坏了。但是她看着教练坚定的说：“我一定会瘦到130斤！”
当大家坐一起聊天，说说都是因为想减肥时，她的回答让大家都大吃一惊。
她说：“我要变瘦！要改变！一定要让那个渣男后悔！”
她训练的视频一经发表，没想到引起了轰然大波，许多网友都震惊于她的体重，好奇她的故事。
刚开始训练时，因为506斤的体重实在过于肥胖，她只能通过走路的方式减肥。
从走一分钟就要休息半个小时，慢慢地可以坚持的时间越来越长，她每天的运动时间都固定在四个小时。
忽然长时间的大量运动，使王昭君的衣服每天都被汗水浸湿，都能拧出水来。
当时王昭君无奈地说：“506斤的体重，每一斤肉对于我来说都是负担。”
终于经过半个月练习，她的体能有了不错的提高，她也开始了跑步训练，紧接着有氧运动，健身操，哑铃等等一个个都安排了起来。
短短的一个月，她就减掉了45斤。
可是她依然还在坚持，每次一想放弃，她就会翻看自己之前照片，重新振作起来。
每天早晨8点起床，晚上10点前必须睡觉；一天最少锻炼5个小时，甚至连生理期都继续训练。当掉秤效果不明显时，她甚至会早晨五点起来加练。
这样的努力让她7个月就瘦了180斤，10个月就瘦了291斤，终于她可以躺着睡觉了。
这是三年里她第一次躺着睡觉，她躺在柔软的被子里长舒一口气：“啊，好舒服啊！”
很多网友看到她的改变，都纷纷鼓励她，甚至还有网友向她请教和求助减肥的方法，王昭君也都一一细心回复。
当然也有很多网友向她提出质疑：“你减得这么快，皮不会松弛吗？”
对于这个问题王昭君也认真地回复了：“我每个月都是减掉自身的10%-12%，这样的减重是完全科学且健康的，而且我也每天都会涂护肤油尽量不让自己的皮肤松弛。不过如果可以拥有一个健康的身体，就算皮肤松弛也没事。”
前些年胖子王浩楠的减肥励志故事，也让大家对她起了怀疑。
因为王浩楠从小的饮食习惯，所以一直都很胖，甚至成年后成为了“中国第一胖”，体重高达668斤。
肥胖使他的身体出现了许多的病证，于是在2021年他参加了一场减肥公益活动，但是活动的第一项就是要切除一部分的胃。
切胃手术后，他才进入健身房训练，仅仅半年的时间王浩楠暴瘦400斤，这样的故事当时风靡全网，都在惊叹王浩楠的改变。
怀疑的声音自然也到了王昭君这边，而王昭君也回应道：“如果你真的想减肥，那你就必须要管住嘴迈开腿，你即想减肥还想吃各种好吃的，那肯定是不可能的。”
王昭君还曾表示，自己减肥后最想做的事情，就是带父母出去旅游，自己让父母担忧实在太多了，只能一点点弥补。
终于在王昭君穿坏了3双鞋子、磨破了5条裤子之后，从506减到了165斤，对此王昭君却很有感触说道：“只有胖过的人，才能明白瘦下来的人生，到底有多美好。那些煎熬都会变成你的勋章！”
在近期王昭君的视频中，她大大的眼睛忽闪忽闪，脸上画着精致的妆容，头发也染成了流行的蓝黑色，头上架着一副粉色的眼镜，又时髦又美丽。
这样的她和之前那个穿着黄色长裙，肚子高高挺着，胳膊上一层一层的肉的褶皱，走起路来一摇一摆的她，完全像变了一个人。
330斤的蜕变，让王昭君不仅改变了身形，她的性格也自信又开朗。
她现在不仅在短视频上宣传减肥训练营，同时也会教大家减肥期间的动作和食物的选择，面对网友的求助她更是热心帮忙。
当一位网友私信请求帮助：“我认识的一个女生从小就是个孤儿，一直跟着奶奶领国家的补助金生活。但是现在因为300斤的体重找不到工作，能不能帮帮这个孩子？”
看到这条消息后，王昭君立马回复了对方：“可以发张女孩现在的照片，联系方式吗？也要征求女孩的意愿。”
通过沟通后，她了解到这个可怜的女孩因为意外丧失父母，无处排解的孩子只能靠吃东西缓解悲痛。
这样悲惨的遭遇，王昭君所在的健身机构立马接来了女孩，和王昭君一起加油减肥。
现在的王昭君由于大基数的身体问题，导致她进入了瓶颈期，可是她依然还在努力，教练也给她了两种选择：
一、紧致皮肤，通过锻炼肌肉使皮肤紧致。
二、继续减重，可能效果并不明显。
而王昭君也选择了前者，但是减重的道路任重而道远，只要坚持一定可以达到目标。
王昭君现在减肥的目标也早就从，让前男友后悔，改变为：减肥是自己一生的事情，减肥只是为了健康。
她这样的转变，让家人和网友感到欣慰，更加支持她。
王昭君的胖，是在自己对感情和减肥方式的错误方式下导致的，肥胖带给她的痛苦、歧视、谩骂等等。
但是这些挫折没有将她击垮，在看到别人的幸福后，她重燃希望拯救自己。
即使现在的她还没有瘦到自己的目标130斤，但是我们相信她一定可以坚持下去，变成最美的自己。
当然我们要有健康的生活状态，虽然现在社会都以瘦为美，但是最重要的还是健康，一个健康匀称的身体才能给我们带来自信的同时生活更加美好。