职场上，没有永远的朋友，更没有永远的敌人，当你被孤立了，不仅工作上得不到任何帮助，而且紧张的人际关系如同一张密不透风的网，让人感觉到无比压抑，长此以往，身心俱疲。所以一个人长期被人孤立，并不是好事，毕竟很多工作，不是你一个人可以做好的，你想要升职加薪，也需要身边的人支持，要得到上司的认可。
说到底，这是一件既让人气愤，又让人无奈的事，必须想办法尽快打破“僵局”，首先得找到原因，人在职场，当你被孤立，看看自己这3点是不是做的太过!
一、看不上自己的同事
职场中总有一些人会仗着自己是高学历、经验多，就觉得身边的同事跟自己不是一个档次，完全配不上自己，这样只会让同事觉得你很高冷，难以接近，久而久之，同事也不会主动搭理你。这种人即便自己确实很牛，在升职时也得不到同事的支持，最后也容易被顶替。
二、防范心太重
防人之心不可无，在职场上混，大家有防范之心是好的。但是在职场大家多疑多虑,防范心过重是不利于发展的。如果一个人的防范之心过重，那么同事的一个小动作，或者无意中说了某句话，他就很容易疑神疑鬼，总是觉得自己身边的人会对自己不利，这样的人在单位几乎没有任何朋友。
三、能力实在太强
能力太强容易遭人嫉妒，尤其还喜欢在同事面前讨好领导的人，那些不显眼、能力差的人往往不会被别人当作竞争对象，但是你越是表现优秀，越容易被别人排斥，因为你的表现会让身边的人缺乏安全感，在领导眼里，能干的人才是公司需要的人，但在别的同事眼里，只会觉得受到威胁、自身地位不保了，所以怎么可能不被排斥呢?
人在职场，想要在激烈的竞争中如鱼得水，就如同在打一场旷日持久的战争，想要不被孤立，就必须一直保持学习，一方面，是专业技能的提升，一方面是为人处世的圆滑与精明。大家对此怎么看呢?欢迎大家一起交流，可以在下方评论!
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