商场老板巴不得24小时营业，以为这样压榨劳动力营业额和利润就会增多。事实上商场的消费量是不变的，如果商场统一休息一天，那么第二天营业额只会更多，得到的好处是员工没有抱怨，工作积极性更高了。
可是只要有一家商场开门营业，另外99家就一窝蜂地跟着开门，结果你争我抢，弄得大家都疲惫不堪，而销量和利润并没有增加，员工连个像样的休息日都没有，白白空耗了一天大好光景，伤经又损气！
学校里的老师教学，本身就X+Y＝Z这么一个知识点，可是老师为了学生的分数更高，赢得更好的效益提成，发疯般地拼命布置课堂作业、课外作业、热点辅导、家长监督完成等等铺天盖地的作业，最后弄得孩子课间休息时间在做作业，放学回家家长督促做作业，下了晚自习本应是上床睡觉的时间还是在做作业……
本来就是一个简简单单的知识点，孩子一分钟理解三分钟消化就足够了，老师却让天量级的作业弄得孩子疲惫不堪、精神萎靡，本应该是开朗活泼、健康成长的祖国花朵却被摧残得一个个弱不禁风、老态龙钟。
逼迫学生这样过度地勤劳对于他们的成长没有一丁点好处，恰恰会引起其他教师去仿效和追赶，最终整个学习风气进入了史上空无绝有的内卷空耗中，轻则伤了孩子重则损了国运！
张勤勤是一个闲不住的人，别人在喝茶聊天，她在收洗拖地，一遍又一遍，非得搞个一尘不染。
有一天朋友送她一盆名贵的兰花，她为了让兰花长得更茁壮，早也浇水晚也浇水，过几天看到苗子发黄了，她以为是兰花缺肥，早也施肥晚也施肥，结果不到一月整盆兰花死翘翘。她去问朋友，为何辛辛苦苦像伺候活老爹一样伺候它，它却偏偏死给我看？朋友回她，你这个是过度勤劳病，得治！
中华养生之道讲究静中生动、以气养身，静如秋风扫叶，动如微波起伏。从来没有听说过哪个人每天奔跑几十公里能够长寿的，一个人把该静的时间用来激烈锻炼，不是混到坐轮椅就是英年早逝！
延伸到我们的家庭，夫妻俩起早贪黑拼命工作，甚至连休息时间都用来兼职，如此勤劳理应收获满满吧？当然不是，一个家庭的总量财富是固定的，财富的来源如微波起伏，过度勤劳反而会提前耗尽家运，今天赚了一千那往后呢？由于身体和血气过度透支，这一千包含着看病钱吧？
由于小孩子没有人陪，这一千包含着游戏充值钱吧？你把时间轴拉起来竖着看，你到底是收获得多还是失去得多？
发展中国家喜欢追赶发达国家，以为拼命大兴土木，发动全民勤劳奋斗透支未来就可以追赶和超越！岂不知道宇宙万物的发展有其内在的规律，地球如果加速运转了，那么睁眼就是一年，如此，植物无法生长、动物的生物钟错乱，再眼一睁一闭，人类就灭亡了。
过度勤劳、揠苗助长会把自己陷入内卷空耗中，结果是得了芝麻丢了西瓜，不但不能追赶上人家，反而会身陷泥泞不能自拔！这包括花草，包括人，包括社会包括国家，包括宇宙万物，通通适用！