演员丁志诚,这话说的太让人意外了!
日前,丁志诚在视频里说:我每天只吃一顿饭,而且以清淡为主,这个习惯已经坚持20多年了。
此话一出,主持人惊讶的问:一天一顿饭,你受得了吗?
丁志诚说:刚开始不习惯,后来就慢慢适应了,当然不是说我一直吃素,有时候遇到自己喜欢的菜,也会多吃。
接下来,丁志诚谈到了节食的原因:我父母比较胖,我也是易胖体质,作为演员,我必须要保持好身材,这是对观众的尊重。

在娱乐圈,节食的明星太多了,歌手李健曾说,一天只吃一顿饭,早上、中午不吃。

打开网易新闻 查看更多图片

舞蹈演员杨丽萍更加夸张,30年不吃米饭,“一顿一片苹果、一杯水就行”。
有网友说,明星作为公众人物,注意外在形象很正常,这既是对自己负责,也是职业素养的良好体现。
也有网友说:明星为了保持好身材,想吃的不能吃,这简直就是精神折磨。
正如杨紫所说:在不影响健康的前提下,定制一套科学的节食方法,这才是理性的。
其实,每个人的体质不同,塑造身材的方法绝对不能生搬硬套,适合自己的才是最好的,你觉得呢?