文| 小书虫妈妈

宝宝4天没大便,是攒肚还是便秘?相信很多新手宝妈遇到这个情况都不会区分,我第一次当妈妈的时候,也是一样的。

我家大宝是母乳喂养的,出生的第一个月,大宝每天大便次数是3~5次,大便也是软软的,呈黄色。

但大宝满月后,我发现他便便的次数越来越少了,有时候一天才拉一次,甚至两三天才拉一次。

大宝刚满2个月的时候,有一次已经4天没大便了,这可把我吓坏了!准备带他去看医生,婆婆告诉我,宝宝只是便秘,喂点香蕉就可以了。

而宝宝的姑姑却告诉我,宝宝攒肚了,这是母乳喂养的宝宝的正常现象,不用去看医生。

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宝宝到底是便秘还是攒肚呢?带着这个问题,我还是带着宝宝去看了儿科医生,经过检查和询问了一些宝宝的喂养情况,她告诉我,宝宝只是攒肚,回去适当增加奶量,多做腹部按摩就可以了。

趁着这机会,我赶紧向儿科医生请教了如何区别宝宝到底是便秘还是攒肚。她告诉我,其实区分很简单,只需要一招,学会观察宝宝的三个方面表现。

那么,具体如何区别便秘和攒肚?

儿科医生说,宝宝便秘和攒肚都存在长时间不排便的表现,但是在仔细观察后,很容易发现两者是存在非常大的差别的。具体可以从发生时间、排便反应、大便状态三个方面去区分。

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第一,看发生的时间

攒肚基本上是6个月内纯母乳喂养的宝宝的“专利”。通常宝宝发生攒肚的情况大约是在满月后到出生后的2个月左右时间段内会发生。

这是因为宝宝满月后消化能力提高了,能对母乳进行充分消化、吸收了。这就导致每天产生的食物残渣有所减少,当少到不足以刺激直肠形成便便后,那么自然也就没有排便了

当然从另一个角度来说,宝宝发生攒肚的情况也是对母乳质量的肯定。优质的母乳使得宝宝在消化吸收上更加轻松一些。

吸收的程度好,宝宝肠道蠕动不充分,需要积攒几天的残渣,才能让肠道蠕动起来,攒肚的情况也就自然而然地发生了。攒肚的宝宝,精神状态、食量、睡眠表现均正常。

而便秘则是在任何时间段内都有可能发生的,有便秘情况的宝宝,多表现出睡眠不稳,常扭动身子,爱哭闹,烦躁不安。

第二,看宝宝的排便反应

宝宝是攒肚的情况,他在排便的时候,很少哭闹,看起来表情愉悦、轻松,宝宝排泄不费力,并且在这段时间内精神状态、食量、睡眠表现均正常。

而便秘的宝宝,则会在排便时表现出痛苦,明显的哭闹或者有烦躁的情绪,在不排便时期会有不舒服的情绪表现,如吃不香、睡不好。

第三,看排出的大便状态

攒肚时的宝宝所排出来的大便颜色呈黄色,状态是松软的,能轻松排出。

而便秘使得大便颜色偏暗,并且状态比较干硬,甚至因为大便的时候太痛苦而造成肛裂,便便外面就粘有血丝。

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宝宝出现攒肚或便秘,家长该怎么做?

攒肚的现象对于宝宝发育来说是一种正常的表现,并不会对宝宝身体造成负担或者是负面影响。

宝妈可以适当地增加奶量,轻柔地做些腹部按摩,增加肠道蠕动,促进排便。通常在宝宝添加辅食后,这种情况也就随之消失了。

如果存在便秘的情况,宝妈需要提升一下护理技能。一般来说,宝宝便秘是因为水分和膳食纤维摄入太少。

6个月内的宝宝不需要额外补充水分,哺乳妈妈可以多吃食纤维的食物。6个月后添加辅食了,除了喝水,让宝宝多吃新鲜蔬菜水果来增加膳食纤维。通过饮食调整,宝宝的便秘一般都会缓解,千万别乱给宝宝喂药。

以上就是小书虫妈妈这次的分享,希望对大家有帮助,也请分享给更多的家长一起了解。我是小书虫妈妈,一位经验丰富的育婴师和二胎妈妈,关注我,陪您一起科学育儿。(图片来源网络,如有侵权必删除)