这是Spenser的第1292篇文章
有一种小确幸，相信大家都体验过：整理衣服的时候，突然从衣服兜里翻出了几块钱。
为什么虽然只有几块钱，却能让你感到快乐，科学家的解释是：你大脑里的多巴胺开始分泌了。
而叔作为一个创业者，在商言商的说，所谓的生意，也都与多巴胺离不开关系，谁能让消费者产生更多的多巴胺，谁的产品就越受欢迎。
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当1957年，科学家第一次发现多巴胺的时候，动物大脑分泌的多巴胺越多，动物就越快乐，科学家就以为这种物质是给人带来快乐的。
但后来发现好像这物质和快乐的关系没那么简单。
比如老鼠在第一次被喂食的时候分泌很多，后来却越来越少，之后科学家又找来一只猴子做实验。
他们给猴子身边放了两个箱子，箱子上各有一盏灯，哪个灯亮，哪个就有食物。
每次灯亮的时候，猴子都会分泌多巴胺，但猴子不久后就发现了规律：只要灯亮就有食物。
找到规律之后，灯亮会有食物的规律已经不会给猴子带来惊喜，但它多巴胺分泌的时间点开始发生变化：每次亮灯的时候。
因为猴子不知道哪盏灯会亮，所以每次都像刮彩票一样不可控制，灯突然亮了，猴子的多巴胺就蹭蹭蹭分泌出来了。
大家是不是觉得有点似曾相识的感觉？
不少经常网购的女生都说过：自己最开心的一刻，不是用的时候，而是拆包裹的时候。
为什么，因为我们和那只猴子一样，不管是拆包裹还是看哪盏灯会亮，都是对陌生事物的预期，这个预期让我们释放了多巴胺。
我记得小时候流行过一阵吃干脆面收集水浒英雄卡，这就是早期的开盲盒活动，完全符合了多巴胺的预期属性。
当你买了一包干脆面，每个孩子都希望那是新的，这样可以尽快集齐水浒一百单八将。
在这种预期下，每次打开方便面口袋的一刹那，多巴胺的分泌让我们欲罢不能，开完一包，再开一包。
这其实就是我们被多巴胺支配的经典案例：多巴胺让我们产生欲望（收集英雄卡），满足欲望后，多巴胺被释放（拿到了新的英雄卡），而释放过后，我们又会开始寻求新的奖赏（继续收集新的英雄卡）。
就这样，推出水浒英雄卡的小浣熊在干脆面大战中突出重围，成为当时的干脆面一哥。
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纵观各种成功的商业案例，你会发现他们都有一个共同的特点：就是把多巴胺安排得明明白白。
电子游戏可以说是多巴胺经济的完美样本。
同学习、锻炼相比，游戏能够即时回馈，你每干掉一个敌人、完成一个任务，都会马上有相应的奖励，或者经验增加，或者可以开启新的剧情。
真正的“一分耕耘，一分收获”。
但如果这种回馈机制一成不变的话，那游戏也不会这么成功，因为大家明白了你的套路之后，也就不会有任何期待和惊喜了。
所以游戏里经常会故意设置一些让玩家分泌多巴胺的模式，比如你完成任务后会获得宝箱，但宝箱里能开出什么宝贝，是随机的，有的人欧气十足，有的人就是屡试不中。
但即便你手气总是差点，游戏也给你一种“只要坚持就有回报”的感觉，甚至偶尔有那么一两次，真的开出了SSR。
于是，你就再次做任务，做完任务拿宝箱，开完宝箱再去做任务，循环往复。
几乎所有互联网产品都有着类似的路径。
美国作家尼尔-艾亚尔也做出了互联网产品的总结：触发——行动——多变的奖励——投入。
而第三点，多变的奖励，是刺激多巴胺分泌的关键，也是让你能否对互联网产品上瘾的关键。
很多人可能并不信服：我不玩游戏，也不爱看短视频，这一套为啥对我没用？
这是因为我们大脑的多巴胺有两条回路，一条管欲望，一条管控制。
叔饿了的时候看到美食，特别想吃，这就是欲望回路在起作用；
但一看到自己二尺七的腰围，还是做了一份蔬菜色拉，这就是控制回路起了作用。
不过，控制回路也会经常有失效的时候，比如吸毒者，当他们无法获得毒品时，脑中的多巴胺系统就会完全关闭，所以才会感到痛苦。
烟民吸烟的基本逻辑和吸毒者有几分相似：抽烟并没有很爽，只是想抽而不能抽的时候太难受了。
所以吸烟和吸毒一样，并不是为了获得快乐，只是为了缓解痛苦。
就像你穿了一双小一号的鞋，每次吸烟，就是把鞋脱下来，让脚能够暂时放松而已。
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前面说了这么多，你可能感觉多巴胺这东西不是啥好鸟，让人沉迷在欲望之中无法自拔。
但人类如果没有欲望，现在可能还刀耕火种，茹毛饮血呢，叔也不可能在电脑前码字跟你们扯这些了。
很多成功人士其实就是多巴胺分泌异常旺盛的人。
比如像牛顿这样的科学家，对未知领域的探索欲望，令其多巴胺不断分泌，一天不做点科学实验，一天不研究点宇宙真理就浑身难受。
你可能觉得他每天做实验，连对象都不搞（大概率是个处男），生活无比乏味，但在牛顿那里这真是乐在其中，科学要比女人有意思多了。
但对于我们普通人来说，更多的可能是成为多巴胺的奴隶。
因为我们的多巴胺来自于欲望的满足，但当欲望可以随时被满足之后，每次欲望满足带来的多巴胺分泌又会越来越少。
所以，想要维持多巴胺的分泌，我们只能去追求更加刺激的东西。
所以吸烟者的烟瘾往往越来越重，酗酒者也会越喝越多，刷短视频久了的也会阈值越来越高。
而商家想要盈利，就要想方设法给消费者提供更加刺激的产品，这也让商家越来越卷。
就拿干脆面来说，小浣熊凭借水浒英雄卡赚了一波之后，又推出了天龙八部卡，但反响平平，而其他干脆面品牌也推出了这种类似开盲盒的活动，都没激起什么水花。
因为同样的套路已经很难再刺激小孩子的多巴胺分泌。
如何战胜多巴胺？可以说这是不可能的，多巴胺是人性，我们没法战胜人性。
我们只能利用好多巴胺。
我们可以把欲望投射到更多有益身心健康的事上，通过这些事分泌多巴胺，让我们实现一种正向循环，比如运动、学习，哪怕真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。
再比如像叔一样，靠挣钱来分泌多巴胺。
商品社会就是多巴胺社会，得多巴胺者得天下。
叔始终在强调，短视频是创业的风口，除了成本低好上手之外，也因为短视频就是促使人分泌多巴胺的一把好手。
既然人性无法对抗，还不如多来看看叔的视频号，学习一下如何利用好多巴胺。