(本文原创,谢绝转载)
神州小扁鹊,中医小使者。
携手果雪儿,健康又快乐。
我们在《中医经典诵读包括哪些内容?》的原创文章中,回答了由三部分构成的中医经典诵读内容,接下来,给各位家长朋友、各位小朋友汇报的是,中医经典诵读的好处和重要意义有哪些?
用嘴巴读中医,用耳朵听经典。
中医经典诵读,是亲近中医、走进中医的必然环节,也是亲子中医育儿过程中,非常重要的学习内容。
大医精诚,不仅仅表现在仁心仁术之中,也表现在一笔一划、字字珠玑的中医典籍里面。
调息静气,收心止定,让气血含灵在音韵铿锵之中感受美好,让阴阳自我在诵读体验之中更趋自然中和。
大致说来,中医经典诵读的好处和重要意义包括而不限于如下几点:
第一,诵读中医经典,感受大医精诚,坚定中医自信。
亲子中医育儿过程中,通过中医经典诵读,能够让少年儿童感受到源远流长的中医文化,感受医德仁心,陶冶医者爱人、淳厚善良的高尚情操,培养为人谦和、埋头苦干、积善行德的美好品德,坚定中医文化自信。
第二,诵读中医经典,增进人生智慧,享受健康人生。
中医经典之中,蕴藏着中医人独特的思维方法、模式,蕴藏着中国人独到的养生智慧。通过中医经典诵读,能够循序渐进领悟到天人合一、取象比类、辩证论治的中医思维,增进生活智慧,把握动态人生,走好健康人生道路。
第三,诵读中医经典,潜心静气如一,提升综合素质。
中医经典文字简练,能量满满,通过诵读能够让少年儿童的心智得到开发,在道德文化、智慧智力多方面都得到较为全面的提升。
比如,坚持诵读,就一定能够提升普通话水平;
通过一定的指导,让记忆力得到有效锻炼,成为记忆的高手;
识字能力、阅读能力、理解能力、乃至于语言表达能力、后续的写作能力,都会有程度不同的提升;
腹有诗书气自华,中医经典诵读,还能够调达少年儿童的情志,让他们变得积极乐观自信阳光;
亲子中医育儿是长期的过程,中医经典诵读可以伴随人的一生,在这个过程中,自然养成珍惜时间、持之以恒、受益终身的良好生活习惯、学习习惯。
中医经典是滋养身心的母乳,中医经典诵读是一种无价的恩泽。
持续不间断的亲子中医育儿,少年儿童时候的中医经典诵读,就好像播种,播种在孩子的心里,播种在孩子的生活中,播种在孩子成长的岁月里。
春华秋实,根深叶茂,亲子中医育儿的家庭里面,这些孩子一天天成长起来,从一个个中医娃娃,成长为国家的栋梁,这是再自然不过的过程,也是中国人繁衍生息、生生不息的希望之所在。
原创作品,谢绝转载;部分图片来源网络,侵删。
原创作者:敦敏老师,果雪儿亲子中医育儿365健康家庭养生课程团队成员。
神州小扁鹊,中医小使者。
携手果雪儿,健康又快乐。
中医经典诵读包括哪些内容?
在亲子中医育儿的公益课程之中,中医经典包括三部分的内容:
第一部分,为传统中医经典的节选。
既包括《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《千金方》、《本草纲目》等传统中医经典书籍,又包括《药性赋》、《汤头歌》、《濒湖脉诀》、《医学三字经》等传统中医启蒙经典书籍。
我们会选取其中最为应时应景的精要原文,配合特定节点、时间,开展诵读。
第二部分,为中医名言名句。
这些名言名句既有选自古代中医典籍,又有选自近现代及当代中医名言名句,还包括选自其他国学经典及民间谚语、俗语等句子。
中医名言名句,既有中医原理性的内容,也有中医人文精神及医德的条文,还有百姓日用养生的内容。
第三部分,为中医儿歌。
这部分内容,主要包括亲子中医育儿团队推出的一套六册中医启蒙绘本,以及团队不断创作的相关中医儿歌。
中医儿歌,立足中医典籍,面向少年儿童,言简意赅,文字凝练,并力求抑扬顿挫,朗朗上口。比如,《岐黄》篇“中医始,本岐黄,家国心,四海扬”,《神农》篇“神农氏,尝百草,中国药,最古老”,《耳朵》篇“耳可闻,辨声音,肾精足,听更真”,《百会穴》篇“百会穴,头顶中,百窍开,百慧生”……
张开口,大声读,很光荣,不害羞。
诵读中医经典,口诵心惟,耳濡目染,入心入脑,修行修德,养生养志。
我们希望与更多年轻的父母、更多少年儿童一起,诵读中医经典,亲子中医育儿。
部分图片来源网络,侵删。
原创作者:敦敏老师,果雪儿亲子中医育儿365健康家庭养生课程团队成员。
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