33岁开启的退休生活（五）
上一篇文章中我有提到“断舍离”一词，百度词条中对断舍离的解释：代表一种生活态度，意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活，今天我们就把它延展一下。既然说断舍离是一种生活态度的话，那么选择它除了能带给我们金钱的回报以外，还有没有更高级别的快乐呢？又或是更高尚的追求？
也许我们还可以从保护地球生态这个角度出发，我们常常听到有人谈论全球气候变暖、环境污染等话题，无疑这个星球正在遭受人类的破坏，我们应该尽可能地保护其健康的生态系统，以至于让共同生存在这个地方的动物和植物都生活得更好，包括我们的孩子。但是你会不幸地发现，原来购买和使用某些产品和保护地球生态之间却是相互矛盾的。
比如开车所带来的能源消耗、排放污染，快餐包装盒的无法降解，一次性筷子对木材的消耗，高端食材带来的杀戮行为等等，这些都意味着会给地球的生态带来破坏性的影响。全球已经有很多环保组织在宣传这方面的内容，大家都可以去观看一些环保主题的纪录片，看完后你可能有更深的感触，或许能给你那么一点点的消费思考。
而我的结论是我可以从环保、断舍离、保护地球生态的角度出发，让自己有更多的消费抑制力，还可以解决我的财务问题，这真是一个好思路，突然间有了一种生活信仰的感觉。
我常常能听到一种声音“购物能使我快乐，不让我消费我的生活还有什么意义，我的幸福感会下降，我赚钱就是为了消费和提高生活品质。”我并不反对这个观点，只是希望自己在消费时会多一点思考。正如记忆里90年代的深圳，满大街都是吃鱼翅的餐馆，正因为消费需求的存在，衍生出了大量的捕抓与杀戮，环保组织经过了这些年的宣传，你是不是发现人们对这件事的看法已经完全不同了，需求也变得越来越少。（姚明好像拍过一个宣传广告）
接下来我们来研究一下让自己快乐的东西究竟是什么？幸福感应该来源于哪里？
从最原始的角度讲，可能是体内多巴胺的产生与释放，使我们的大脑得到了快感和满足感，从而构建出我们脑海里的"美好时光"。那么是什么触发了它的出现呢？通常是那些生活中给予我们有美好记忆的事情，比如一顿丰盛的大餐，与另一半之间的愉快经历，获得认可的某种社会地位，又或者是完成了某件了不起的事情，像考证、手工品、制作美食等等。在我们从小到大的记忆里，你会发现让你印象最深的快乐往往来自于这些事情，大脑的反应是诚实的，它告诉我们要记住的是这些美好的瞬间。而幸福的瞬间往往产生于人与人的情感之间，物质带来的满足感却更像是一个附属品。最新款的包包和鞋子终究会有过时的那一天，它会鸡肋地存放在你的衣橱里，抛弃觉得可惜，毕竟花了大价钱才得到，可是它却躺在衣橱里两年也未曾再使用过它。想想看你家里有没有这类东西，每次搬家时都不舍得丢弃，却从来不用的物品，断舍离的原理就来自于这里，找个理由别再让它剥夺了你的自由与金钱。
你有发现商家宣传的节日比以前越来越多吗？七夕节、情人节、母亲节、父亲节、圣诞节、包括很多的传统节日、甚至还有各个平台的购物节，这些节日都无时无刻触发着你更多的消费，买更多无用的东西并给你的生活带来更多的负担。试着去清空你的房间或是家，再把你认为半年内会用到的必需品一样一样的放进去，把超过半年都不会用到的东西要么捐掉，要么拿去某鱼卖掉，这时你会有另外一番感受，原来我的生活可以很简单。
接着我们拿出一张纸在上面写下能让你快乐并保持幸福感和健康的事情，然后开始把时间都花在这些事情上，看看会有哪些？你可能会发现，其实大多数事情都不需要高消费，时间反而是必需品，不妨把你的高消费往后放。
例如，我会这样排列我的选项。
每天与我的家人一起享受自己精心准备的早餐
每天陪我儿子一起游戏、学习和阅读
每周去选读一本自己感兴趣的书
每周找一到两位朋友一起喝自己亲手冲泡的咖啡或者是茶，聊聊近况
每周进行3次锻炼，室内可以用跳绳和弹力带，户外可以选择骑自行车和慢跑
每周1次家庭户外活动，爬山、海边、公园草坪、湖边、小溪边等等
每周尝试为家人或朋友做一次在视频里新学的菜或是点心、小吃
你会发现去完成这些事根本不需要有太多的开销，需要的只是生活时间而已。
看到这别较真，写这些不是为了说明我可以完全不需要消费，也不代表我没有对物质的渴望，只是用我自己的经验告诉你，我们可以消费得更加合理。我也曾因为想锻炼办过健身卡或者买过椭圆机放在家里，可最终都因为使用频率而放弃，最终我才换成了最简单又能随时打包带走的跳绳和弹力带。对于消费我们只需要做到控制即可而不需要完全抵制，不要去误会我的意思。我依然会装配能提高生产力的电脑，会购买平板电脑给孩子用于教育与娱乐，会购买空气炸锅来提高我的厨艺水平，但同时我可能会放弃购买具有设计感的茶几、转角沙发、装饰的落地灯、超大型电视机等一些看似豪华而无用的摆设，从而换来了更多与家人共享的时间与空间。
这就是我想表达的更高级别的心理暗示，让自己选择的简单生活产生更多的幸福感，分享给身边的人环保的概念、断舍离的概念、不盲目消费的概念，却意外得到了解决财务问题的方式。
关注我，故事仍将继续。