近日，某女士因为坐了40℃高温下的石墩子治好了痛经，这个离奇的经历让不少女性如获至宝，纷纷转发，甚至效仿。让“石墩子”与“痛经”这两个看似毫不相干的词一起挂上热搜。
被痛经问题困扰的女性很多
但是高温下的“石墩子”
真的是治痛经的神器吗？
医学指导：王永周 教授
中西医结合主任医师，硕士研究生导师，妇科主任兼妇产科副主任。擅长宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等良恶性肿瘤的传统手术及腔镜手术，对中西医结合治疗月经病、绝经综合征、盆腔炎性疾病后遗症等有深入研究。
城北门诊时间：周二、周三全天，周日上午
首先告诉您，石墩子治好痛经确实是有可能的。有的虚寒性痛经可以通过中医热敷的办法缓解，但不是所有的痛经患者都适合用中医热敷疗法。
不建议大家尝试高温下的石墩子，因为石墩子表面温度很高，夏季穿着单薄，贸然尝试可能造成烫伤等问题。中医的热敷法是有讲究的，需要根据不同的证型，选择适合的穴位来治疗。
治疗痛经要先分清寒热虚实
第一类是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱、阳虚内寒或肝肾亏损造成的；
第二类是实证，即“不通则痛”，是由于气滞血瘀、寒凝血瘀造成的。
气血虚弱的痛经患者：一般经期会出现小腹绵绵作痛、月经量少、色淡质薄、神疲乏力、面色蜡黄、食欲不佳、大便溏泻等症状。治疗需要益气补血止痛。
阳虚内寒的痛经患者：一般会在经期或经后出现小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软、手足不温、小便清长等症状。治疗需要温经散寒、养血止痛。
肝肾虚损的痛经患者：一般月经干净后1-2日出现腰酸腿软、小腹隐痛不适，或有潮热、头晕耳鸣等症状。治疗应服具有益肾养肝止痛作用的药物。
气滞血淤的痛经患者：一般经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等症状。治疗需要舒肝理气、化瘀止痛，可以在中医师的指导下用益母草煮鸡蛋的食疗方法缓解症状。
寒凝血瘀的痛经患者：一般表现为经前或经期小腹冷痛拒按，得热痛减，畏寒肢冷，经血量少，色黯有块。治疗需要温经散寒，祛瘀止痛。
治疗痛经还有许多外治法
1.艾灸：寒凝血瘀证可选取神阙、关元穴等；虚寒证可取子宫、神阙、中极穴进行温和灸。
2.针灸：常选的穴位有三阴交、足三里、合谷等。
3.耳穴埋豆：常选的穴位有交感、内分泌、子宫、神门等。
王永周教授提醒各位女性朋友们，无论是哪一种痛经，症状比较严重的都要及时就诊，不能盲目用网上别人的经验或者个例方法代替正规的治疗。