“目标不是一个符号，也不是一个摆在那里的台阶，只要走过去、爬上去就好了。目标其实是一个动态变化的信标，它是随着人的思想、年龄的增长而变化的。今天的目标，到了明天未必还是你的目标。”
人们大部分场景下的学习都处于一种“无意识”的状态。它表现为两种典型的特征：
第一，老师/父母让我学什么，我就学什么（服从式学习）；
第二，就业/培训需要学什么，我就学什么（工具式学习）。
在无意识的学习状态中，你会感觉到自己不停地学习新知识。你从不浪费时间，也极少敷衍应付，但对知识却浅尝辄止，难以深入，甚至记不住大体的概念。你只收获了对知识粗浅的印象，或者仅局限于功利性应用的部分。
以输入为主的被动学习经常会面临这种窘境。你习惯了有人替你制定目标，引导和监督你执行一份并不愉快的学习计划。你反感这样的环境，希望以自己喜欢的方式学习。可这种力量突然失去后，你发现早已经对这种低效的学习方式产生了依赖。
费曼学习法给我们带来四个方面的提升：
第一，开放性思维。
充分地了解一门知识，首先提升的是思维的开放性，能够接受新的观点，拓展新的视野，使自己跟上时代的发展。
第二，批判性思维。
作为主动和独立的学习技巧，运用费曼学习法可以很快了解自己所学知识的程度，并且以科学的怀疑精神寻找反证，养成批判性思考的好习惯。
第三，逻辑性思维。
目标专注的学习能锻炼你思维的逻辑性，这需要你长久地聚焦和沉注于一个主要的问题并且反复思考。
第四，清晰凝练的表达力。
以教代学的输出方式考验你的语言组织和表达能力，在输出的过程中可以对所学的知识做多次的提炼浓缩，简化成通俗易懂的版本。
为了不辜负光阴，提高学习的效率，在制订规划时先对自己的计划和目标做一次全面的剖解，挖掘出你和目标之间的“强联系”。
第一，论证学习这门知识/做这件事的必要性。
深入论证目标的合理性：“我真的需要它吗？”“为它投入时间和金钱是否值得？”“我是否还要再想一想？”
第二，确认规划与目标的实质联系。
仔细确认规划的可行性：“我的学习计划与目标的匹配度是多少？”“对我而言这个计划是否可行？”“有没有更省时高效的方法？”
这个环节的意义在于，保证我们的目标到最后不会是一座空中楼阁。有太多这样的事发生，我们努力了很多年才发现自己坚持的是一个无法实现的理想；我们执行了很久的计划到终点才发现这是一条注定失败的道路。那种无力感对人是沉重的打击，有些人因此多年一蹶不振。
从行动的一开始，便在规划和目标之间建立一个牢固的联系，打通它们的血脉。通俗地说，就是在你的学习过程中要在计划和终点间产生互动和反馈，随时确保自己的付出是正确的。
如何才能确保我们的目标是正确、而不是错误的呢？著名的“SMART原则”提供了一个简单明了的判断标准。即：
S：（Specific）明确和具体的。——目标必须清晰和可以形容。
M：（Measurable）可以衡量/量化的。——目标必须量化和能够评估。
A：（Achievable）自身能力可以达到的。——目标必须在能力范围内。
R：（Rewarding）能产生满足感/成就感的。——目标必须有积极的意义。
T：（Time-bound）有时间限制的。——目标必须有实现的期限。