7月25日晚上12点过，我还在重庆人社局的官网查找养老金调整方案，但是没有找到，感觉非常失望。但是在26日我刚写完青海养老金调整方案的文章，再去重庆人社局的官网查找，终于看到了重庆市2022养老金调整方案公布了，这消息虽然来得有点晚，但作为在重庆退休的人员，我悬着的心总算放下了。
按照重庆市2022年的养老金调整方案，其实还有一定特色的，但各个地方调整养老金的指导思想不同，思路不同，调整的方式也是完全不一样的。我们还是先来看看重庆的养老金调整方案吧。
定额调整部分是每人每月增加40元，2021年重庆市的定额调整标准是每人每月增加42元，2022年比2021年每月减少2元，也算是比较温和的降低方式。
与缴费年限挂钩调整的部分，是按照本人的缴费年限每人每月增加2元，不足1年的按1年计算。其中本人缴费年限或工作年限低于15年的，统一按15年进行调整。也就是说最低的保底金额为30元。这个部分和2021年没有任何区别，是完全一致的。
与本人养老金挂钩部分，是按照本人养老金的0.45%增加，计算结果按照四舍五入保留小数点后两位。这个部分2021年是0.7%，比2021年降低0.25%。
适当倾斜部分，2022年和2021年相比变化比较大。
一是对1953年年底及以前参加革命工作的企业退休人员，每人每月再增加20元，这一项是重庆长期坚持的保留项目，已经坚持了好几年，今年的标准和2021年没有变化，而且1953年参加工作的人，基本上都是超过了85岁以上。
二是艰苦边远地区的企业和机关事业单位退休人员每人每月增加20元，主要是在黔江区、城口县、武隆区、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱县、秀山县、酉阳县、彭水县工作的退休人员，这个部分和2021年也没有变化。
三是对2005年12月31日前办理退休企业退休人员，缴费年限超过20年的，每超过1年每月增加2元，不足1年的按1年计算。这是专门针对企业退休人员，这部分人员中，女性已经接近70岁，男性已经接近80岁，也算是一种高龄老人的倾斜调整吧。与2021年每年增加3元相比，每一年缴费年限减少了1元，
四是对年满80周岁及以上的机关事业单位退休人员，从2022年1月1日起，每人每月增加基本养老金100元；对2021年12月31日及以前已年满85周岁及以上的机关事业单位退休人员，每人每月增加基本养老金100元。
对2021年12月31日及以前已年满90周岁及以上的机关事业单位退休人员，每人每月增加基本养老金100元。
2022年1月1日及以后年满80周岁的机关事业单位退休人员，从其达龄之月起每人每月增加基本养老金100元；2022年1月1日及以后年满85周岁的机关事业单位退休人员，从其达龄之月起每人每月增加基本养老金100元；2022年1月1日及以后年满90周岁的机关事业单位退休人员，从其达龄之月起每人每月增加基本养老金100元。
这个部分和2021年相比，是变化最大的一个部分，而且增加的幅度与2021年相比也是比较大的，而且比2021年更加细化。
五是企业退休人员增发高龄人员养老金继续按原规定执行。这个原规定是什么，我没有找到，2021年的表述和和2022年是完全一样的，但没有具体内容，希望在明年的这个部分能够更加具体化。
按照2022年重庆市的养老金调整方案，我本人缴费年限是37年，调整前的养老金是3659.81元，我来算算我今年能调整增加多少养老金？
定额调整部分每月增加40元；与缴费年限挂钩的部分每缴费一年每月增加2元，37年每月增加74元；与本人养老金挂钩的部分按照本人养老金的0.45%调整，我养老金3659.81元，每月增加16.47元。适当倾斜的部分好像和我没有关系了，这样我每月调整增加130.47元，从2022年1月开始补发，1到7月份我要补发913.29元。
我自己计算的这个结果和在重庆人社公布的结果是完全一致的，调整以后，从2022年1月开始，我每月领取的养老金为3790.28元，比我预期的今年能达到3800元的目标还差一点。与2021年每月增加的140.63元相比，每月减少10.16元，调整比例为3.56%，达不到平均的4%。
综上所述，重庆2022年的养老金调整方案，虽然来得晚了一点，但总算在今天终于公布了，其实重庆的养老金调整方案发布日期是7月21日，今天公布养老金调整方案，实际上是标志着养老金调整工作已经结束。重庆退休的朋友都可以打开重庆人社APP查看自己增加了多少养老金。