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酸奶是由鲜牛奶根据乳酸菌发酵成的英语，酸牛奶由乳酸菌发酵成的英语。ph低值，孕妈妈能喝酸奶吗？假如孕妈妈在怀孕初期反应大，反胃酸，表明胃酸多，这时不适合饮用酸奶。但餐后，肚子里有一些食材可以喝，但是适当。试一试，不必空腹喝。

倘若孕妈妈并没有酸，你能饮用酸奶。酸牛奶最适合妊娠早期的口感。孕妈妈和哺乳期间妈妈在妊娠晚期必须很多的钙和蛋白。多吃酸奶能够给予最好的营养价值。酸牛奶鲜牛奶同样的营养价值，并且便于消化和吸收。酸牛奶里的乳酸菌饮料进到肠胃后，能遏制腐坏菌的繁育，降低腐坏菌在肠胃中造成内毒素，具有养生保健的功效，提升人体内维他命b家庭。酸牛奶更适合胃液欠缺的人。

但在怀孕后半期，怀孕期间必须很多的钙，每日约1000-15000mg;由于酸牛奶在生产过程中失去了很多钙，并没有鲜牛奶那样丰富多彩；酸牛奶里的乳酸菌应当在肝肉中新陈代谢，出现了孕妈妈肝部的压力。因而，能不能饮用酸奶必须依据孕妈妈的具体情况来确定。

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