文|微微笑了
监狱里的高墙实在是很有趣。
刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；
慢慢地，你习惯了生活在其中；
最终你会发现自己不得不依靠它而生存，这就是体制化；
——《肖申克的救赎》
01.体制化
以前看《肖申克的救赎》，我不明白“体制化”的可怕。
在监狱里呆了50多年的布鲁克斯，得知自己被释放的那一瞬间，竟然会发疯，想要伤害狱友继续留在监狱里。最后，在出狱后不久，选择了自杀。
布鲁克斯明明得到了自由，为什么却还要选择禁锢与了结自己？
这就是体制化的可怕威力，当一个人因为习惯了某种的生活，就会依赖于它的规则与秩序，最终离不开它。
在我们生活里，“体制化”现象其实很常见，工作如此、婚姻也如此。
不少女人就是这样被婚姻“体制化”了，纵然婚姻不幸福甚至很痛苦，但她们也离不开婚姻了。她们害怕离开了婚姻，自己就会跟社会格格不入，孤独无依，找不到自己的位置以及生活的意义。
想起我的姑姑，她跟姑丈每一天都吵闹不已，话不投机半句多，明明很煎熬，却一直没有离婚。
年轻的时候，以为了孩子好为借口，一种忍受着不离婚。后来，孩子都长大出来工作了，她手头上也很宽裕，就连我表弟也看不下去都劝她离开，但她依旧选择忍着不离婚。
像我姑姑这样的女人，她的幸福是建立在世俗观念上的，她不能接受离异的身份，更无法接受别人指指点点以及眼光，更无法接受都在一个人孤单生活。
是的，我们很多人是忘记了寻找自我的，这辈子都在围绕家庭、男人以及孩子转，似乎离开了婚姻，她们的生活就失去了意义。
就连偶尔觉醒，但她们似乎也无法过好离婚后的生活。
曾听说一位离异的女人这样诉说心声：“被丈夫背叛，这让我痛苦得无法忍受，来回拉着最终选择了离婚。但是，离婚后依旧没得到真正的解脱。
没有离婚的时候，觉得离了就好，但离了，却发现自己无法过好生活。害怕改变，害怕孤独，在意他人的看法，丧失了寻找自我的能力，不停内耗、纠结、痛苦……”
就像是《肖申克的救赎》的布鲁克斯那样，尽管身体和社会身份获得了自由，但灵魂依旧被禁锢，依旧无可避免被体制化。
这个世界最可怕的禁锢，不是监狱，而是你自己的内心、思想以及认知。
最好的成长、最有劲的解脱，就是从认知觉醒开始。
02. 认知觉醒与独处自在
那么，我们应该怎么做？
第一，认知觉醒，人都是一个人在生活
在自由面前，很多人选择了禁锢。
人是社会动物，追求稳定的家庭生活，无可厚非。但，我们不能作茧自缚，过分在意他人的眼光与评价，而不敢追求自己想要的生活。
人生在世，不过短短几十年，重要的是把人生过得值得，过得欢喜，而不是为了其他人的眼光而活。
正如中村恒子在《人间值得》所提及的那样，“人的一生基本上是一个人在生活。人从出生的时候就是一个人，死亡的时候也是一个人。”
在中村恒子看来，孤独是一种自然的状态，由于过于害怕孤独，就会迎合别人，或者对别人妥协，从而使自己痛苦不已。
人间很值得，没有必要那么难为自己。
第二，学会独处，不要过分依赖婚姻
婚姻只是我们生活的一部分，并不是全部。
无论单身、结婚以及离异，我们都要学会独处，这一点很重要。不少女人因为害怕老无所依或者孤独终老，所以就会想当然去依靠婚姻、依赖男人，乞求一个相对稳定的窝来度日。
适度依赖可以，但不要把自己一生的幸福寄托在某人或者婚姻身上。对女人而言，独处的能力真的很重要，自己到底能不能把日子过好，能否在平淡的日子里感受到微小的幸福，如何应对孤独与他人的眼光等，这才是我们需要重点考虑的事情。
独处是一种能力，更是一种本领，一门艺术。
在孤独找到自我，这很重要，就算婚姻很美满，也要有这种独处和找到自我的能力，而不是围绕自己家庭、男人以及孩子来转。
除了独处，还有独立的人格，懂得把握自己的人生，享受思想自由带来的美妙。
第三，去体制化，寻找自己的人生意义
这篇文章不是告诉大家：不幸福就离婚，抛弃婚姻寻找自由与幸福。而是作为女人，不要被世俗所谓的婚姻圆满、他人的眼光而迷失自己，一步步被体制化，过得诚惶诚恐却又束手无策。
婚姻就像是鞋子，合不合脚自己才最清楚。
有时候，禁锢我们的不是婚姻的不自由、不幸福，而是你自己的思想与选择的生活方式。不要过分在意他人的眼光，更没有必要对未来与衰老过分焦虑，而忘记活在当下。
只要当你从那种追求所谓刻板的圆满中解脱出来，拥有了享受孤独的独处能力，那么无论你身在何处，选择如何，就算你因为现实条件不得不留在一地鸡毛的婚姻里，干着年复一日的繁琐家务，你依旧是自在的。
因为那是你心甘情愿下的选择。而你更清楚，这痛苦且琐粹的日子，不是你的未来。
不要害怕未知的未来，更不要禁锢自己的思想与灵魂，
设定一个美好的目标，潜伏着，努力着，奋进着，好好让自己成长。
你会发现：生活一直很美好。
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