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7月开始进入成都的“蒸烤模式”,连续多天的高温预警让市民不敢走出家门。记者从四川大学华西医院了解到,7月10日,该医院接连治疗了三名热射病转诊患者。其中一人因病情危急,多器官衰竭,在转诊到华西医院时呼吸和心脏骤停。虽然医生都对其进行了全力的抢救,但他们最终还是不幸离世。这三名热射病患者均为男性,年龄为20多岁、40多岁和60多岁。其中两名年轻患者工作在户外,年龄稍大的患者在闷热的厨房做饭。

大部分人都会认为“热射病”等于一般中暑,其实这“轻视”了它的严重性。热射病与普通中暑的区别主要体现在意识是否丧失或正在丧失,热射病患者会伴有意识丧失、抽搐等症状。若不及时治疗热射病,患者神经系统、呼吸系统、肝肾系统相继受损,多器官衰竭一般为热射病致死的原因。

热射病是一种致命的急性疾病,以高温和意识障碍为特征。热射病是一种严重的中暑,大多数严重的中暑在高温环境中表现为突然昏迷。

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每年七八九月是“热射病”的高发期,“三伏天”到来,炎炎夏日,我们来看看如何合理预防热射病。

1.每天保持充足的睡眠和休息,放松大脑和身体系统;在高温天气下,不要等到口渴才喝水。饮用水应少量多次,水温不宜过高。

2.合理饮食,多吃高蛋白、高维生素食物,多吃水果蔬菜,增强免疫力;少吃高油高脂食物,尽量清淡饮食。

3.在高温天气,口渴时不要喝水。饮用水应少量多次,水温不宜过高。剧烈运动或劳动后及时补充水分,如运动饮料。

4.待在凉爽的环境中,在高温天气下尽量在室内活动。

5.注意高危人群的预防。对于婴儿:在高温天气下,婴儿和儿童应穿凉爽宽松的衣服,戴遮阳帽或使用遮阳伞。不要把婴儿或儿童单独留在车里。对于老年人:肠胃炎、慢性心肺功能不全等易诱发热射病的疾病,必须及早积极配合治疗。对于高温环境工作者:注意保持通风。建议多喝水,多补充热体所需的无机盐,如钙、磷、钾、钠、镁等,避免脱水。